去乡下婆婆家，拿回家一袋黑豆，正宗绿色有机，黑豆大多做法是不好吃的，磨豆浆太黑，炒吃有太大，不容易熟透，于是便用了如下方法。
先浸泡透，再上锅蒸熟，趁热盛出撒少许盐，在晒干，当炒豆子吃。
不过晒干是挺不容易的，于是便用电饼铛烤干，既不干又不硬，吃起来干香软糯，豆味十足。
此豆不只好吃，而且还治白发，肾虚。哈哈，是不可多得的食品。
炒黑豆
炒黑豆
去乡下婆婆家，拿回家一袋黑豆，正宗绿色有机，黑豆大多做法是不好吃的，磨豆浆太黑，炒吃有太大，不容易熟透，于是便用了如下方法。
先浸泡透，再上锅蒸熟，趁热盛出撒少许盐，在晒干，当炒豆子吃。
不过晒干是挺不容易的，于是便用电饼铛烤干，既不干又不硬，吃起来干香软糯，豆味十足。
此豆不只好吃，而且还治白发，肾虚。哈哈，是不可多得的食品。
炒黑豆
炒黑豆
去乡下婆婆家，拿回家一袋黑豆，正宗绿色有机，黑豆大多做法是不好吃的，磨豆浆太黑，炒吃有太大，不容易熟透，于是便用了...
醋泡黑豆的作法非常简单;首先准备一个平底锅，放入黑豆。但不放油，用中火炒5分钟左右，等黑豆皮迸开后，改为小火，再炒...
材料：莲藕200克，黑豆，红枣各80克，陈皮少许，姜丝，盐，清汤各适量。 做法：1黑豆干炒至豆壳裂开，洗去浮皮；莲...
痛经有一个比较好的食疗方法。 炒好黑豆趁热放到大保温杯加开水焖一夜，早上用焖好的炒黑豆水煮开冲鸡蛋加红糖。 服用方...
尊敬的家长： 大家好！今日菜谱： 早餐：豆浆（黄豆，黑豆，芝麻，花生，红豆）+花卷+鸡蛋 午餐：芦笋炒肉+莲藕炒肉...
这一盘子蜜丸，得之不易！一大早吃过饭就开始炒黑豆，炒黑米，炒黑芝麻，炒核桃仁……然后，磨粉。 磨粉的过程有点长，好...
昨天把炒好的黑豆留出部分，要做成醋泡黑豆。 肝藏血，肝开窍于目。肝是血库，有收藏血的功能，眼睛是肝的窍门，是肝的窗...
早饭：鸡蛋，黑豆豆浆，红薯，酸奶生菜。午饭：红薯，炒的包菜杏鲍菇，鸡蛋，柚子。晚饭：红薯，柚子。加餐：鸡胸肉。
年 意 我的家乡的年味，应该是从腊月初一就开始了。这一天叫咬炒炒或咬吵吵。家家要炒黑豆、炒...
本文标题：炒黑豆
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