听讲时，应端坐或直立，不支颐，交股，弯腰，翘足
在课堂上听老师讲课时，应该端端正正坐在在课堂认真听老师讲课，如果是在操场或大讲堂听老师或学长作专题演讲，没有座位了，我们就要直立站着。
只有端坐或直立时，我们才能集中精神去注意听讲，这对讲课的老师或学长也是一份恭敬。
不支颐：学生或晚辈坐在下面听课或听演讲时，不能用手撑着头或支着下巴，一幅精神萎靡，情绪不高的样子，老师在讲台上看到你这种样子也会没有精神没有心情好好讲课的。
我们在坐的时候，最好坐椅子的三分之一，这样整个人会坐得很直，也显得很有精神；
如果整个人窝在椅子里，或者屁股坐满整张椅子，人就会很自然地靠着椅背，整个精神头就会松懈下来，显得很懒散。
交股：一只脚踏在地上，另一条腿架在上面，就是架着二郎腿，还不停地抖啊抖，这是很目空一切非常放肆的举动和非常失礼的行为。是对讲课老师的大不敬；
弯腰：我们在坐着或站着时，身体一定要挺拔，这样才显得有精神，如果在听课时弯腰驼背，精神萎靡不振，人就会昏昏欲睡，这样听课的质量一定会很差；
跷足：是把脚翘起来，或者直接把脚搁在前面的椅子上。有得甚至将脚跷到前面的桌子上，对于一个君子来说这都是不应该，很无礼的行为。
俗话说，坐有坐相，站有站相，谦谦君子，务必要注重自己在日常生活中的一言一行，一举手一投足，把君子的风范表现出来，让更多人效仿与受益！
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