说说疑病症

作者: 黎皮特 | 来源:发表于2019-02-10 15:26 被阅读22次
说说疑病症

不知道有多少人和我一样,被疑病症困扰着。

所谓疑病症,就是总怀疑自己得了一些绝症…心里明明知道自己很健康,但总会在有些时候想到自己如果不久于人世了,那会怎么样怎么样…

第一次出现这样的情况,是在大二一个外教因为心肌梗塞突然去世之后。

我还很清楚地记得,在那之前的几天,我还在教学楼和这个外教打过招呼。

突然就得知了这样的消息。

这件事情过后,我开始觉得生命是如此脆弱…

想着想着,我突然想到,自己不会也得了什么绝症吧…

然后便一发不可收拾…

每当闲下来,尤其是晚上,就会进入自己的幻想之中。

我向周围的朋友诉说我的苦恼。

最开始提起时许多人都觉得这样的想法很奇怪,也都会耐心地安慰我。

但久而久之,大家似乎对我这种强迫的想法失去了耐心,我也看出来了,逐渐减少了在大家面前提起的次数。

可疑病症还是存在着。

一个个睡不着的晚上,一个个没事做的瞬间,甚至在一个个美好的时刻,它都会突然地出现。

我要是快死了怎么办?那我不就不能享受这些快乐了?好多的事情还没有体验呢…

来来去去,虽然没有对我的生活造成多大影响,但还是希望它能够尽早消失。

期间也和大学的班主任聊过,她说这是年轻人很常见的现象。这个年纪大家都处于迷茫与困惑之中,疑病症算是其中比较轻的情况了。

她又和我举了很多其它的例子,也耐心地告诉我了我一些解决的办法。那次聊天过后,我的情况缓和了许多。

的确,回想起来,我似乎有一点强迫症,对一些自己不能掌控的事情特别没有安全感。

我希望一切都是完美的,并且像坐飞机、坐缆车这种出事了我也无法自救的情况,我就会感到害怕。

我想疑病症也是其中的一种体现吧。因为在我心里,绝症是很可怕的,身边又有得了癌症去世的亲人,所以我就很害怕这种病,害怕要死去却又无能为力的感觉。

只是这种侵入性的想法,越是抗拒就越是强烈,我们该怎么做呢?

我觉得最好的办法就是让自己忙起来。

回想起每天都要家教的那段日子,这样的情况似乎真的少了许多。

此外,前段时间看了蔡澜的书,对他生活的态度很是喜欢。

潇潇洒洒,快快乐乐,活在当下,未来的事就交给未来去解决吧!

死亡的确是可怕的,但谁也不知道未来会发生什么,又有什么好担心呢?

疑病症虽然烦,可如果你想着自己快死了,是不是会更加地珍惜当下呢?

人生得意须尽欢,莫使金樽空对月。

不必再为鸡毛蒜皮的小事烦恼,不必再为无关紧要的人生气,不虚度时光,把每一天都当作生命的最后一天去过,做自己最想做的事情,创造出最精彩的人生,不亦幸福哉?

加油。

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