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《吃掉那只青蛙》第一章

《吃掉那只青蛙》第一章

作者: 柠檬_b305 | 来源:发表于2018-12-06 09:15 被阅读4次

明确目标

为了获得成功,一个人必须具备这样的素质,即拥有明确的目标,知道自己想要得到什么,同时拥有实现这一目标的强烈愿望。

明确目标的七个步骤:

1.明确你究竟想要什么?

2.把你的目标写下来(清晰化,具体化)

3.为你的目标设定一个最后期限(有期限,就不会有拖延,就会有紧迫感)

4.列清单(提供行动轨迹,目标完成的可能性提高)

5.梳理清单,使之成为计划,根据主次顺序来整理计划

6.马上采取行动

7.每天解决一部分问题,向前推进主要目标的实现(坚持下去)

我现在的最主要目标运动和学习,每天六点半起来坚持运动,每天抽一小时阅读,坚持下去,看有什么不一样,加油!

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