【导语】
“樱桃樊素口，杨柳小蛮腰”这是唐朝诗人白居易对两位家姬樊素、小曼的赞美，时间已距今千年之久，然而人们的审美仍然没有改变，曼妙腰肢依然是广大女性的不懈追求。
【正文】
在这个男神女神齐晒“人鱼线”“马甲线”“A4腰”，朋友圈狂刷步数的时代，运动减脂塑形不仅是健康的生活方式，更是一种时尚潮流。
而现实却是很残酷的，在秋老虎肆虐的初秋，当别人还在忙着秀马甲线、A4腰，玩着反手摸肚脐的游戏，你呢，也许正在对着腰上的“游泳圈”欲哭无泪，不知道穿哪件衣服才能稍微遮一遮！
此前谢娜怀孕成了一月一期的“月经贴”，但凡小肚子凸出一点，马上招来铺天盖地的怀孕假新闻，也是无奈。
何止明星，我们也会因小肚腩惹出一些尴尬。半年前，朋友晓芸跟我吐槽，她在地铁上被当成孕妇给让座了，实在是哭笑不得。这个季节，贴秋膘容易减膘难呀！肚子上长了小肉肉千万别穿贴身或松垮的衣服，不然分分钟被当成孕妇和大妈↓
长膘容易减膘难啊，节食伤身体，运动也难保证只瘦小肚子，对于四肢不胖的人，就没有光减小肚腩的捷径吗？有，当然有，必须有。
6个月前，晓芸的腰腹真的是“肥到不行”（她的原话），“每次坐下来的时候都会有两层很厚的脂肪，真的像是一个双层的游泳圈，感觉真是丑爆了！”
终于在接受专业腰腹整形医生的腰腹吸脂手术，并经4个多月的恢复后，如今的晓芸腹部平坦，腰线优美，完全一副网传的“小腰精”既视感！
求美档案
职业：互联网公司运营主管
术前状况：平时不爱运动，由于工作原因长期久坐，脂肪堆积在腰腹部位，四肢与面部看起来并不太胖，腰部脂肪特别明显。曾尝试减肥药、节食、健身、仪器都无明显效果。
手术项目：360°智能吸脂减肥（上下腹部、双侧腰部）
术前准备：详细面诊，常规检查，知情同意书签署，照相及腰、腹、上臀等区域画线，确定吸脂的位置及吸脂量。
手术过程：
麻醉：对腰部进行复合麻醉。
操作：术中保留一定的脂肪层来确保手术后肌肤的平整，不损伤神经血管等非脂肪组织，真正做到像“剥洋葱”一样，一层一层进行抽吸，减少腰部脂肪的数量。
术后即刻：腰腹部围了很大一圈纱布，躺病房输液。
术后效果：
术后第二天到院换药，拆开纱布后看到还没有完全消肿，所以还看不到最终效果，但明显已经小了一些，看起来有些松，所以需要穿一段时间的塑身衣。一周后拆线时已恢复得差不多了，3个月的恢复过程中，完全遵照医嘱和术后注意事项护理，不到3个月就已显现出小蛮腰。
人体的脂肪分两层，板层脂肪和蜂窝脂肪。蜂窝脂肪松散，板层脂肪致密。
一般情况下，我们说的减肥减的就是蜂窝脂肪，即使减掉了很多脂肪，身形变化也不会很大，因为蜂窝脂肪太过于松散而且体积大。
但吸脂吸的是板层脂肪，吸出多少在身形改变上看起来很明显。且吸脂不会反弹，人体的脂肪细胞数量是天生的，去除后不可再生，只是有的人脂肪细胞体积大有的人体积小。吸脂手术去除了一定量的脂肪细胞，细胞数量少了，就没办法再胖回去了。
腰腹部360°环形吸脂术是一种通过体表小针眼，在局部麻醉下，利用专业真空吸脂系统，按照人体美学黄金分割比例确定吸脂部位、吸脂量和术后视觉美感，融合超声和负压的微创吸脂手术的技术优点，对前腹、侧腰部等指定区域的脂肪细胞均匀溶解、无创吸出。
值得一提的是，针对腰腹部吸脂是环吸(360°吸脂)还是分次吸的观点，目前业内有争论，有人认为，环吸风险大，分次吸可保障安全，但也有人认为分次会影响最终的手术效果。
很多口碑高的吸脂专家表示，在保证手术安全的前提下，尽可能环吸。但腰腹部环吸的技术要求相对高，需要预防局麻药中毒、低体温、水电平衡紊乱，因为术中须变换体位，无菌要求高。且环吸一次吸脂的部位多，需要镇静+肿胀麻醉下方可手术，手术中有一段时间是俯卧位，麻醉状态下，对呼吸有影响，需要手术医生与麻醉师有较好的配合，所以，腰腹部环吸不是每个医院每个医生都可以做的。
【结语】
无论是为了瘦身还是身体健康，每天挪出时间运动是最基本该做的事。不过说得容易，真正要实行时很多人却常常被怠惰心给打败，毕竟在公司累了一天后，又有多少人提得起劲换上运动服去跑步或健身呢？
好在随着整形技术的发展，让爱美者变瘦变苗条是很容易的，但在变美之前一定要谨慎，去正规有资质的医疗机构进行整形是必须的，也是我们变瘦变美的保证！
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