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保护自我边界

保护自我边界

作者: 海沦 | 来源:发表于2024-09-13 22:52 被阅读0次

【书名】对孩子说“不”:父母有边界,孩子守规则

【作者】【德】诺拉·伊姆劳

【译者】王琳

【出版社】机械工业出版社

【收获】

1、当我不想让我的3岁孩子哭泣时,我会遇到问题。因为他会非常任性地、并大声地说出他的需求。当然,也可以置之不理,无所谓。但不可避免的是,孩子的需求有时和我的需求产生矛盾。这种情况要怎么办?我应该如何拒绝他,我该在他几岁时拒绝他?我该以什么样的理由拒绝他?什么时候我的考虑是自私的,什么时候这种考虑又是非常必要的?当孩子能够理解边界这个概念时,我可以开始维护自己的边界吗?如果是这样,应该什么时候开始?什么是最合适的呢?

2、这些想法会影响他们很长时间。那些没有学会看重自己的人,在成年后往往很难站在自己的立场上去看待问题。与之相反,因为他们在孩童时期就已经承担了太多的情感责任,在成年后往往会无意识地重复这种模式。他们考虑的责任、关注的对象只是家庭里其他成员的幸福感,而不是他们自己的。

3、我们要反思,它们反映了什么样的自我理解和教育观念,然后去寻找更符合自己的价值观和自我理解的词汇。因为语言是强大的,它会深刻地影响我们的感知和行为。

4、保护个人边界时我们要抛弃这样的想法:孩子必须遵守一些固定的规矩。我们要做的是感受自己的个人边界,并将这些边界向他人清晰展示出来。最重要的思想转变是:那些孩子和我们共同生活时所受到的限制,主要不是针对他们的,而是针对我们自己的。也就说,这些边界不是要限制孩子的,而是要保护父母自己的。

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