每天10公里,坚持一周,会有什么样的结果?需要怎样的自律和坚持?
跑步这件事情,特别能考验人,特别是在炎炎夏日,本来就容易出汗,何况跑步,更容易让人大汗淋漓。匀速跑完10公里,真的是一种考验。
早起,是一种考验,坚持早起,你会看到不一样的风景。
夜跑,更是一种考验,汗流浃背的感觉,有一种满满的获得感。
想要与众不同,唯有超凡的自律和持久的努力!
每天10公里,坚持一周,会有什么样的结果?需要怎样的自律和坚持?
跑步这件事情,特别能考验人,特别是在炎炎夏日,本来就容易出汗,何况跑步,更容易让人大汗淋漓。匀速跑完10公里,真的是一种考验。
早起,是一种考验,坚持早起,你会看到不一样的风景。
夜跑,更是一种考验,汗流浃背的感觉,有一种满满的获得感。
想要与众不同,唯有超凡的自律和持久的努力!
本文标题:每一次起跑,都是对坚持最好的诠释
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