今天是感受到好生活最深的一天,前段时间总是想着如何把事情做好,对于生活投入的时间也变少了,事情倒是有进展,但整体个人的状态能量却是低迷的!
昨天把家里从客厅厨房再到房间都清扫整理,更是把地板里里外外都拖了几遍,脚踩在异常干净的瓷砖上,感受秋日里暖洋洋的阳光,真是岁月静好啊!
今早起床洗漱完就往厨房,本是想把厨房未洗的盆给洗了,结果不仅把厨房的灶面都擦拭了几遍,锅具归位,还拿出了冰箱里的猪肉,青菜洗净,把青菜和肉切成颗粒状,一起剁成肉馅,待孩子起床,给孩子洗脸洗手,梳头,又和孩子一起包饺子!
生活的节奏被我调得异常地慢,孩子在这种美好的日子里异常快乐,家里整洁有序,我又深深地感受到内心的源动力的启动!
今天的我比昨天的我更美好了一些,今天的生活比昨天的生活更美好了一些,这就是好生活!
当自己的能量低迷时,快速地回到高能量中,只需要做到以下几点:
1.把自己所处的环境整理有序,清洁干净
2.让自己静坐会或是喝杯茶,看会花,浇下花花草草,只需要做你喜欢且有意义做的事,能够使你放松即可
当代人面临的种种压力,很难时刻感受到生活的诸多美好,从繁琐的世俗事物中抽离出来需要很清醒的头脑,其实抽离出来也可以很简单,仅需要从一件小事开始—把自己所处的环境整理清洁,放空自己,静坐,你会深刻的感受到我如今感受到的美好!行动起来吧!
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