《一念之转》读书心得

作者: 家有书香 | 来源:发表于2019-04-02 20:23 被阅读0次

《一念之转》读书心得
《一念之转》
2017-06-28
卢情绪第十八天 - 草稿
新年开篇之读书会一念之转（1）
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自我肯定6.30
【读书感悟】一念之转

那是真的吗？

你能百分之百肯定那是真的吗？

当你持有那个想法时，你会如何反应呢？

没有那个想法时，你会是怎样的人呢？

这四句经典的四句话是威力十足，第一次是实在2月4号，也就是大年三十那一天，算是送给自已的一份新年礼物吧。一开始前面的题目做的挺顺的，一到反躬自问，特别是“我再也不要”改换成“我愿意”及“我期待”时，自已就楞了好一会，原来负面的念头顿时散去，感受到前所未有的解脱和轻松和自由。有一种柳暗花明又一村的感觉。从这次之后，每每有一些评判出现，都会反躬自问，事情就立马走到面对真相，变得简单明了。

在这边书中，还有一点也带给自已很的收获的，就是整个宇宙中，我只找到三种事“我的事，你的事和老天的事”，这个“天”代表真相，任何人都操控不了的事，这让我常常提醒自已，不要越过那条界线，即使以爱为借口，也是一种自大，当自已有压力或难过时，就会问一下自已，你心里的事是谁的事，带回自已，让自已回到当下，一旦意识到是别人的事时，便放下，从而平安、轻松与自由。

虽这边书只看了一遍听了一半，但确实值得经常翻阅，非常简单的四句话，确可以活出自在的人生。