今天，你焦虑了没

今天，你焦虑了没

踏实，满足，这是运动和读书带给我的最最直接的感受。

吃过早餐后便出发前往健身房。那个皮肤白皙，眉毛画得很好看的小姑娘今天没在前台值班，代替她的是一个身材瘦小、羸弱、大概二十岁左右的男孩。

我猜想这个男孩可能今天不太开心，因为他播放的健身房背景音乐每一首都格外伤感。真是苦了我了。悲伤的音乐直接影响了我，虽然我没有变得不开心，但是跑起步来总觉得没精打采的。不带感。

二十分钟快跑，二十分钟椭圆机，十五分钟臀腿器械训练，十分钟拉伸。真的是努力努力再努力才坚持完成了今天的运动目标。

离开健身房，步行回家。天儿又开始飘起毛毛细雨来。最近老是下雨，到处都湿哒哒的，一点春天的样子都没有…… 虽然榕城一年四季都是绿色的，但是，它真的很缺乏春的气息，还有秋和冬的色彩。优点有时候也是缺点。

淋着雨，一千米的路程我慢悠悠地走了将近二十分钟才走到家。刚到家，手机呼吸灯闪烁起来，收到几条消息。回复完便坐到书桌前开始啃教材。说是书桌，其实是个可圆可方的餐桌，配了一把与它高度差合适的椅子，一个台灯，就足够了。

上午看书看了一个小时。下午看了三个小时。晚饭后看了两个小时。算起来其实也才六个小时。而平时呢？一半都不到…… 所以，上次考试挂科并不意外。我们的所谓的已经尽力了、努力了，还远远不够。有时候回想过去，甚至不敢再说“我已经很努力了。”

有时候，我一整天都不学习，一整天的时间都花费在刷剧上。带来的不是放松，而是罪恶感和焦虑不安。与认真学习，坚持运动相比，这两份感受云泥之别，可是在过去的这二十几年里，我一大半时间都在蹉跎岁月。三天打鱼两天晒网，是否这个我所厌恶却改不掉的属性是我的本质之一？

我现在的状态、处境，为什么是这个样子而不是另外一种样子，我比谁都心里清楚。怎么样？再试一次？好，再试一次。今天就算是重新出发的第一天。三月五日，好日子！