今天我们都在谈终身学习，我们知道学习区跟焦虑区是不一样的，焦虑区是只有痛感，只有劳而无功，你整天在想一个事情，但是毫无结果，于事无补。
无论是认知上还是行动上没有任何进展，你感受到不停的运转，但是得不到任何结果，那种状态叫焦虑。而学习是通过行动和思维上的劳作，让自己产生一种强烈的真切的新鲜的获得感。
我经常在想，每天都在使用各种各样的产品，有点像交朋友，产品是有各种类型的，朋友也是有各种类型的。
按照余光中先生的分类，朋友分为四种类型，我们把有趣、无趣作为横轴，把高雅、庸俗作为纵轴，这就得出了四个象限。
第一象限是高雅而有趣，第二象限是高雅而无趣，第三象限是庸俗而无趣，第四象限是庸俗而有趣。
一说完这四个类型，我就想起了四个人。我相信每个朋友，每个人都有这样的朋友，那种庸俗而有趣的朋友，他一进到你屋子里来，把你的茶杯一拿起，咕噜咕噜的喝起来，往那狠狠的一放，说：“怎么样！”，就是这样的有点庸俗，但是很有趣的，你跟他在一起特别的放松。
他总能给你带来各种各样的段子和各种各样的惊喜，但是你跟他在一起，发现进步不大，但是人不能老进步嘛，是吧？偶尔还要停步，甚至好多时候还要退步嘛，让自己在思想上放个假，跟庸俗而有趣的朋友待在一起。
这四个类型当中，可能最遭到诟病的就是庸俗而无趣的朋友，很庸俗、很无趣。但是我们往往有这样的朋友，没办法，是你的小时候的死党，发小，你对他好像负有了一种责任，你跟他在一起不可能有多大的长进。
他也不能给你带来很多的娱乐，很多的惊喜，但是你觉得有一点，他虽然无趣也无害，跟你闷坐在一起的时候，你会体会到某种安全感。所以这样的朋友不一定多，但是要有。
还有一类朋友就是高雅而无趣，他们让你很崇敬，他们拥有各种各样你力所不能及的技能，拥有让你自惭形秽的爱好，你跟他在一起，你觉得自己挺不是个东西。
你自己平时可能在一片赞扬声中觉得自己还挺了不起，但是你跟他在一起的时候，会有一种难得的清醒。你觉得你根本就那么回事，看看人家，你知道人跟人的差距为什么那么大呢？
还有一种朋友是我们最希望得到的，那就是高雅而有趣，他确实拥有很多让你自愧弗如的能力和爱好，同时他一方面映照你的猥琐、低级的同时，他会鼓励你，安慰你，会帮助你来提升。
你跟他在一起的时候，你一方面觉得他是个高人，另一方面你又觉得跟他待在一起很舒服，他能以各种各样的寓教于乐的方式来点醒你，提升你，这样的朋友。
我只是想给大家提供一种知识产品的分类方法，同时也是自我提醒，也提醒大家，我们在选择知识产品的时候，应该要选择那些真正能驯化我们的知识产品，而不只是在娱乐我们的知识产品。
听起来有点反常识，知识产品怎么会娱乐？事实上有很多的知识产品的主要功能就是娱乐。它不是在给你提供知识，而是在给你提供一种获得知识的感觉。
有一份杂志叫《读者文摘》，它们的办刊宗旨就是我们不提供阅读，我们只是提供阅读的感觉。它是要缓解那些因为不阅读而产生焦虑的人们的内心的苦闷，让他们在接触这个产品的时候告诉自己，也告诉别人，我在阅读，我在学习。
我们看看朋友圈，其实也可以对它做一个分类，20%是晒各种美食美景的图，其中也不乏盗来的一些图。还有25%是鸡汤类产品，鸡汤是什么？鸡汤是不解决问题，但是给你解决问题的感觉，而且界面很友好，尝起来味道又好极了的那样一类产品。
还有20%是以准养生保健类的帖子，其实它是可以化入到鸡汤类产品的，他们不提供处方，他们只是提供处方的感觉，让你在两分钟阅读完之后，大彻大悟，强身健体的各种真理。剩下的部分就是要求我们转发，转发会有好运，不转发会有厄运的那样一些帖子。
为什么现在越来越多的人对朋友圈不感兴趣，有的人开始要戒朋友圈呢？因为这些内容主要跟舒适区有关，跟学习区关系不大。当然里头也有一些跟学习区相关的，但是成分不大的。
我这样说其实只有一个目的，就是提醒大家，除了好逸恶劳之外，要发挥自己好劳恶逸的那一面，学会找不自在，学会勉强，学会让自己想象性的进入到一生悬命的那样一种场景当中，让自己受点罪，让自己在不舒适当中被调教，被驯化，被提升。
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