你总是想得太多，做得太少

你总是想得太多，做得太少

1.

早上五点钟，闹钟响了关，关了又响，顶着干涩的眼睛将它彻底关掉。心里有个小人指责着自己，怎么能如此堕落，现在应该起来看书，起来学习！可是身体却疲惫的连翻一个身的力气都没有，又沉沉睡去。在八点钟，终于顶着疲惫的身躯起床上班去了。

加入了各种早起打卡群、读书会、写作交流群、还有摄影团，饭团买了一个又一个，看到微信图标上那99+的标记，还挺得意的对周围人说，看啊，我有这么多消息呢！可是却极少的打开它们，就算打开，也只是匆匆浏览一遍而已。

看到一篇文章，《没伞的孩子要奔跑》，内心瞬间充满斗志，告诉自己一定要加油，于是挺直了腰杆，噼里啪啦的敲打着键盘。可是没过半个小时，身体就疲惫的让你倒在了桌上。

在这个知识爆炸的年代，太多的信息充斥着我们的生活。想要了解一个新领域，在手机上轻轻点几下，就能让全世界的资源为我们所用。

这种资源的共享性让我们的生活充满了各种可能性，可是为什么，面对越来越多的机会，我们却感觉越来越无力了呢？

就像鱼缸里的鱼，看见外面世界无比精彩，最后奋力越出鱼缸，告诉自己要去体验一下更大、更美的世界，却没想到刚在地上扑腾了几下，就已经快要窒息了，你懂那种濒临死亡的绝望感吗？

2.

什么都想学，什么都想要，这是人的通病。特别是现在知识付费以来，越来越多的人愿意为自己的学习而付钱。

看到付款成功的界面，我们脸上露出了心满意足的笑容，觉得自己真是用功，好像已经将这门课程轻松拿下了一般，自豪感油然而生。

我们总是能够轻易的想象出自己功成名就之后的模样，却从来不肯试想一下若是自己陷入窘迫境地时的难堪。

早先加入了一个每日一画打卡群，在群里有人说自己同时报了五位老师的画画课程，而且教的都是不同的内容，我们都说她好厉害啊，可以听这么多的课程。原以为他是暑假在家休息的学生，一问才知道他也是上班族，而且最近都要加班到晚上九点。

可想而知，他是没有多少时间用来听课的了，就算有时间可以每天听一位老师讲的课，那用来练习画画的时间就所剩无几了。而对于画画，大家都知道，最重要的还是练习。

小时候我常常喜欢边看动画片边写作业，这时候老妈就会过来把电视给关掉。一次只做一件事情，你现在要么看动画片，要么写作业，两件事情一起做到最后一件都做不好啦！她说道。

我们都知道，人的精力是有限的。可是我们还是妄想着自己什么都会，什么都想要学一点，然而贪心的我们到最后，很有可能是竹篮打水一场空。

现在的网络课程太多了，30天教你玩转摄影，21天带你成为绘画高手等等，我们一看到这样的课程，各种鸡汤文便在脑中不自觉的循环播放：你是谁，便会遇见谁；累吗？累就对了，舒服是留给死人的！……

在心里不断的催眠着自己，要不断的学习，自己的人生才可能变得更好一点。手指控制不住的点击了购买，心里美滋滋的幻想着有朝一日自己成为签约作者，成为插画师，成为摄影师时的美妙场景。

过了两天，报的课程都开课了，我们听着听着却睡着了。画着画着便觉得自己画的好丑便放在一边不管了。看书，买了十几本书在一旁堆着，可一大半还没拆封呢。

得不到的永远在骚动，拥有的却有恃无恐。用这句话形容我们简直再合适不过了，我们总想着后会有期，等会再看也行。于是在手机消息提醒我们要上课的时候，我们放不下正看着的电影，放不下正刷着的朋友圈，安慰自己，反正可以回听嘛，等会儿在听也没关系的。

然而到了要睡觉的时候才发现自己今天的课程还没有学，满满的内疚感充斥着自己的内心，将自己包裹在浓浓的罪恶感中睡去，满脑子都是对自己浪费时间的声讨，信誓旦旦的告诉自己，明天一定要早起学习！

3.

可是这样的日子一天天的过下去并没有丝毫的改变，我们却变得越来越不安和焦虑了。到底怎么做才能跳出这个怪圈呢？下面是我的几点建议，希望能够对你有所帮助。

第一、一次只做一件事

我们都知道，人的精力是有限的，当发现一个你感兴趣的东西，那么在这之后的一段时间内，请将你全部的空闲时间都花在它身上，这样做不仅可以节省你的注意力，而且也更容易将这件事情做好，让你感受到成就感，从而进一步促发你学习的热情，这是一个良性循环，可以不断的精进你的爱好。

就像我在报写作训练营之前，每天画画是我晚上最重要的事情，除了偶尔看书消遣之外，不会做任何其他事情。在这一过程中，看着自己笔下的花和人物越来越生动，其中的满足感和成就感真的不是可以用语言来形容的。

而现在，决定好好写作之后，画画的时间便急剧缩短，最近晚上的时间都用来研究文章的结构和标题了，当然，偶尔也会花时间画画，但是绝对没有之前的高产了。

当然，这并不是要求你只能保持一个爱好，这只是想要告诉你，合理安排自己的时间，鱼和熊掌不可兼得，不要想着一口气将自己吃成一个胖子。

第二：培养身体的惯性

我们的身体是具有一定的惯性的，给他一个适应期，让它在某一时间段内可以不由自主地去做某件事，就像我们吃饭睡觉一样的平常。

首先，需要找到自己空闲的时间段，有人晚上比较闲，而有人则早上比较精神，因人而异。找到时间段之后，慢慢的用自己的爱好去填满它，相信我，在这一过程中，你能体会到的幸福感，远非一个综艺节目可比。

每天晚上吃完饭，我会抽时间看会儿今天的实事热点，然后就开始画画。这一习惯已经如同吃饭睡觉一般平常了，如果今天没有画上几笔，晚上必定翻来覆去的睡不着觉，总觉得缺了点什么似的。

第三：给自己时间，慢慢来，会比较快

刚开始的时候不要对自己用力过猛，过犹不及，目标太苛刻反而会萌生退意。刚开始的时候给自己定的目标可以稍微低一些，但是一定要保持连续性，一旦间断，便很难在继续下去了。

正如写作，刚开始写作的我们都信誓旦旦的告诉自己一定要日更，要写2000字，然而，没过两天，便偃旗息鼓了。前期的目标越大，压力越大，越容易放弃。

《微习惯》里提到，培养一个习惯最简单的方式就是给自己定一个可以轻松完成的目标，比如说，每天写500字，再不济，就100字，实在不行，就打开电脑敲上1个字，聊胜于无嘛，写着写着，兴许就文思泉涌了呢？

让自己形成一个良好的习惯，之后慢慢的拾级而上，同时对自己的要求也应与时俱进。

慢慢来，真的比较快。

第四：保持生活的仪式感

《小王子》里的狐狸对小王子说：“你最好在每天相同的时间来，比如你在下午四点来，那么从三点钟起，我就开始感到幸福。时间最临近，我就感到越幸福，到了四点钟我就会坐立不安，如果你随便什么时候来，我就不知道在什么时间准备我的心情，仪式能让我觉得某一天某一时刻与众不同。”

每天晚上，点上香薰蜡烛，打开台灯，准备好画纸，颜料，画笔，泡上一杯牛奶，开始画画！

这是我每天晚上的必备功课，让自己在一个舒适的环境中开始画画，心情也会变得明亮起来。

因为想要让自己晚上可以有时间画画，于是白天一定要集中精力把任务完成。在心情烦躁的时候，想着晚上可以试一下自己新买的颜料，于是心情便一下子明朗起来。

身边也有朋友喜欢在早上早起写作读书，他们每天早上六点不到就起床，我想，每天早上，他们都是带着满满的幸福感起床的吧，也许心里正挂念着，昨晚看到一半的书后面是什么内容呢~

站在知识的海洋边，有人早已在海里遨游，而有的人，却只能干坐在沙滩上，望洋兴叹。希望我们都能成为那个会“游泳”的人吧。

别让你手机里的课程继续保持睡眠啦，将它们唤醒，慢慢地，也将自己唤醒吧。

愿我们都能成为越来越好的人，共勉之。