让自己变得更好
在社群看到“成就事件梳理”的活动，今天突然有了很强烈的意愿想要写一写，回想这一年带给我的成长。
个人成长：
1.再次开始写日记，从用Zine到特地买了一个大大的厚本子。
2.开始早起，传送门我的早起小奇迹
3.自费参加五维教练领导力的课程学习，三天课程输出三篇简书
第一天：遇见真实的自己
第二天：遇见卓越的自己
第三天：遇见更好的自己
4.开始被教练，累计6次，话题涵盖工作、家庭和个人成长
5.开始做教练，已完成32个个案
6.自费参加DISC国际双证班，当晚输出湘聚有期，一诺星城；念念不忘，必有回响！
7.进入第四期五维教练训练营，并成为副班长，当晚输出一切都刚刚好
8.教练营结束写的文章（上一条）被五维公众号转载
9.帮助我的第一个教练客户找寻到生命意图，并影响她做出职业选择
10.11月1号开始在简书上日更
今天是第16天
11.在微信群完成了一次课后分享，本月还有两次分享
12.完成23天的五项打卡（松规条、丰盛日记、松规条、觉察日记、发现美的眼睛）
13.开始晨跑，相信自己也是可以完成3公里跑步的
14.重新开始看书，看的还不够多，不过会更加有意识地去做这件事
15.探寻到我的生命意图——成长
成长
16.探寻到我的核心价值观——温暖
温暖
17.学霸式地输出，边听千聊边做笔记，两个小时笔记3000多字
18.影响了身边的小伙伴，一起早起、晨跑
19.情绪方面的管理能力有明显的提升，可以进行自我觉察
20.抽取彩虹卡，给自己积极的心理暗示
21.使用曼陀罗绘本，让自己享受独处，享受心情平静下来的状态
22.主动要求进行线上的读书分享
23.拥有了一位教练的长期客户
24.开始喜欢做自我介绍，而且给其他人分享了有这样改变的原因
25.看到了深海中闪闪发光的自己，相信“我一直在寻找的宝藏就在我心中”
彩虹卡
26.主动链接刘海涛老师，因为这篇我和英语的那些事
27.对自己更加自信，愿意表达想法
28.成为一名积极主动的微课学委翻转课堂之小组全员学委初体验
29.与小伙伴主动分享改变，而不只是感受
分享改变
30.通过自己的改变让别人更有信心
工作：
1.完成好讲师大赛的举办，坚定了要让自己成为优秀讲师的目标
2.在小天鹅集训过程中，除了完成工作任务，还会主动和学员分享自己的经历与体验
3.发现自己在工作中暴露出来的问题，不让自己逃避，而是寻求资源和解决的办法
4.成为小天鹅指导员
5.对同事的工作给予足够的支持
6.明确2019年的工作方向
7.同类事情集中处理，提高工作效率
8.在跨部门沟通过程中，让对方感到舒服，及时感谢对方的支持
9.承担校园招聘任务
江苏大学
10.在集训带班过程中主动学习，与现有的想法结合起来进行思考
11.协调讲师资源，尽量满足各公司的需求
12.梳理培训系统的操作手册
13.撰写人才开发岗学习方案，并安排相关人员
14.撰写领导力课程安排方案，确定标准流程
15.完成讲师体系优化方案的初稿
16.完成领导力项目费用的核对与报销
17.跟进讲师的课程安排，协助前期事项的准备
18.参与微课学习与评审，并制作出3门微课
19.课酬统计及时准确
20.按照时间节点完成工作任务
21.经常换位思考，在工作中保持耐心
22.坚持原则和标准，不降低对工作的要求
23.写备忘录，以免遗忘
24.创造让自己更加专注的工作环境，排除外界干扰
25.通过了初级讲师的认证
26.有了几门自己非常想分享的课程
27.对自己的职业发展思考得更加长远
28.对于报销没有那么排斥了
29.和同事尽量多当面和电话沟通，同时也会以文字形式确认
30.面对自己搞不定的任务，会想办法去寻求别人的支持
生活：
1.和男朋友更加同频
2.到重庆旅游
重庆
3.一个人到上海参加课程学习
4.利用早上课前的时间到复旦大学溜达
复旦大学
5.和家人的交流更深入了，更愿意让他们了解我的动态
6.会主动约朋友吃饭
7.回到母校吃了一顿饭
8.工作两年攒的钱可以让我去参加两门课程我是如何掉进投资自己的坑
9.不定期看看自己攒了多少钱关于攒钱的那些事
10.删除了300多个不再有交集的微信好友
11.参加了几个免费的线上训练营
12.会更多地给自己正向地反馈
13.陪两个表妹到游乐场玩了一次
14.愿意将写的简书分享到朋友圈关于日更，我会纠结什么
15.在早晨找车少的地方骑单车，享受自由的状态
16.主动和保洁阿姨打招呼
17.给家人买他们所需要的东西
18.在节假日和生日时给家人送上真诚的祝福
19.在动车上办公，在卧铺上写简书
20.基本上每天都能按时吃早餐
21.报名驾校，完成科目一和科目二的考试
22.参加部门春游和秋游
23.在天台看到了不一样的风景
夜景
24.把空闲的周末安排的满满当当
25.会有意识地尽量多鼓励和赞美他人
26.写感恩卡
27.给自己写信
28.给自己买了新电脑
29.收到了一份走心的礼物
30.花在网购和综艺上的时间少了很多
31.会告诉自己“不要急，慢慢来”
32.会告诉家里人我不喜欢什么，更期望什么
33.每周与家人视频一次
34.看了几场不错的电影，比如《我不是药神》
35.东湖绿道打卡
东湖绿道
36.颐和园打卡
颐和园
37.会通过各种方式表达自己的感恩点点滴滴小确幸
38.有了更多榜样，感受到了榜样的力量
39.有了一群追求成长互相支持的伙伴
40.写完了这篇简书！
其实每个人都可以写出这么多条来，只要你愿意写～
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