正文两千字+
类似的话不知道听过多少次，每次看到这样的内容，总会让人精神一振，觉得很有道理，然后继续该干嘛，干嘛。
至少在“我的前半生”却是如此，那时候与猴子唯一的区别就是我看起来像人而已。
不太准确，应该说猴像大师兄，我接近二师兄...
跑马拉松以后，我比猴子瘦，别人叫我坚持小能手。
行动的第一步是先思考
从小到大不知道做过多少次三分钟热度，小时候今天开始写日记，一天，两天，三天...不了了之。
长大了，哇塞：“会乐器的男生好帅”买个吉他，报个班，又是三天半。
看书好，买买买一堆，回来整齐的放在书架，接着就永远的放在哪了。
型男帅，健身房办卡，私教课买买，装备买买买，然后一年去了三次。
这样的例子数不胜数，即便今时今日仍不排除再犯的可能。
究其原因只有一个，因为没有带着脑子。
因为总是稀里糊涂的开始，所以总是稀里糊涂的结束。
而大多数人不知道的是：”每当失败一次，就会自我怀疑一次，从而自我否定一次。”
哎，我果然不是干这个的料，我果然不是一个有天赋的人，我果然学啥啥不会，弄啥啥不成，否定的多了于是就真的自证预言了。
想想真的很恐怖，小学的时候就学过「磨刀不误砍柴工」可真到了生活中，包括我在内还真是抛到了九霄云外，是课本的故事说错了吗？
其实非也，这直到我近几年才明白。磨刀砍柴，磨得不仅仅是刀，更是大脑。
磨砺的是在做一件事先思考，先观察。
属于三分钟热度的我，接到任务/心一热，直接撸起袖子就是干，稀里糊涂的开始于是自然稀里糊涂的就没了。
直到刘老师说了这样一句话，才让我茅塞顿开。
“一个人砍柴的量取决于思考的深度与磨刀所下的功夫，而非用一把钝斧企图砍掉整片森林。”
这句话直接就阐述了思考与行动的关系，也说明了为什么盲目行动一定会失败。
想明白了后去做才会成
想一想拿一把顿斧子进了森林，谁都能想象得到不可能砍倒一棵树。
好，就算力气大砍倒了一两棵，可能砍出一片空地吗？
究其原因很简单，就是想的不够明白，也没有明确的分解步骤，只知道砍树，却不知道为什么要砍树以及怎么砍树需要什么？
但凡把这一切想明白，问题也就迎刃而解。
成长的过程中不是没有跑过步，在之前有印象的至少2次，当时就觉得锻炼身体好，锻炼身体？那就跑步吧，于是就去跑，莫名其妙的开始，自然莫名其妙的结束。
而第二次是我颓肥了，也明白需要减肥，减肥？那就运动吧，对，没错，我又跑步了。想想一个连跑步需要热身，拉伸这些常识都不知道的人，会是怎样？即便我忍着疼痛坚持了一周可依旧还是难逃宿命。
因为稀里糊涂的开始，自然莫名其妙的结束。
工欲善其事，必先利其器不外如是，而这个器可不止工具，更是思考。
而今天我已经跑步3年了，参加的马拉松也有大小几十个了，可以说同时兼顾了诗与远方。
原因很简单，当我这一次开始前，我压根没想过减肥，却实实在在瘦了几十斤，当时所做的只是想摆脱目前的生活状态而已，比之之前唯一的区别就是在开始前多想了一下。
过程大概是这样：“目标想摆脱现在的生活！→那就做成功一件一般人做不到的事，当时第一想法就是马拉松，虽然让现在的我来看‘马拉松压根没什么了不起，只要想完，是个人就能完’，可当时确实仿佛是一件很艰巨的任务。
而这一次我没有盲目的拿一把斧子在森林中找虐，而是先上网找资料，论坛，贴吧，度娘等，然后再去请教有跑步经验的“内行”，这麽做就是为了搞清要完成一个马拉松到底需要什么必要的条件？
这也是我们很多人最容易犯的错误，想要做一件事总是去问“外行”，这不是搞笑吗？
不会游泳的人能给你游泳的舒爽与经验吗？估计最多的是游泳池不干净，河里淹死人之类的话。
大部分的事都是同理。
思考过后自然就有正确的行动了，马拉松是42.195KM，完成之前需要跑量的积累，其次最不行也要能完成半程马拉松21.095km，而完成半程的基本是10KM，10KM的前提是5KM，以此类推，更明白了跑之前需要热身，跑完需要拉伸...
所以现在复盘，能把跑步这件事做成，最根本的原因就在于：“开始之前花了一点时间好好思考了一番。”
思考最重要的就是把虚无缥缈的抽象概念，拆分成了可以称之为有效目标的行动方针。
以前的自己定个目标，然后付诸行动，比如要减肥，那就跑步，接着直接去跑，连最基本的要求都没搞清楚去盲目行动，能坚持能做好才是真的见鬼。
而在这个过程中顺带就瘦了几十斤，我还莫名其妙的成了所谓的跑步“大神”，“坚持”小能手，虽然已经帮很多朋友解决了跑步的相关问题，也帮一部分人可以有效的坚持一件事，但被称为大神，我还是非常惭愧的。。。
其实究其根本，我也就是多想了一点而已。
那句话怎么说来着，有志者事竟成，志其实就是目标啊，就是思考过后可执行的目标啊。
开始前有效的思考也会帮你从根本上杜绝哪些不切实际的幻想。
一个人行为不靠谱就是因为思想不靠谱，思想不靠谱无论怎么行动都有问题。
比如：你要发明永动机，要炼仙丹长生不老，只需要思考一下细节需要什么就知道这完全不靠谱，也就能从根本上杜绝这类不切实际的行动。
这世界上，好人不会死，坏人也不会死，只有蠢人会死，或者说不思考的人。
也正因为有了这一个成功的例子，我才能去做或者做成接下来的事。
比如我来简书就是为了提高自己的书面表达能力，也为了认识那一个个志同道合有趣的人，思考过后就不会迷惘，要不然如此没人看，没人理，我早放弃了才对啊。
今天是我日更的140天，之所以还能坚持就是因为，简书有太多优秀的人才，他们看了我曾经连话都说不清楚的文字，不但没有嫌弃还愿意跟我点赞交流，才更加确定了我当初思考的正确性，才让我有了进步的空间，做有意义的事就是与优秀的人在一起。
我还在学诗，我还在练书法，这些都是经过我仔细思考的，也与简书的前辈交流过的，也是一定会成功的。
有时候坚持真的就是这么简单，仔细思考思考，然后在与优秀的人多交流就足够了。
全文完
今日“时间'清单
①朗读50分。报任安书终于换掉了（9.22-10.12）
②背诵39分21秒。（17.27-18.07）顺便运动
③书法日课1小时22分。（12.50-14.12）
④读书大概等于没有
⑤找到入声字笔记1小时22分（10.52-12.15）
⑥写忘了记录。。。
时间的把握还有很长的路要走
这样思考，就没有坚持不了的事
积跬步358
日课内容需要调整
一.日课
①朗读.还是太史公专场
《兰亭集序》X1
《报任安书》x1
《屈原列传》x1
《货殖列传序》x1
《滑稽列传》x1
《游侠列传序》x1
《酷吏列传序》x1
《管晏列传》X1
上平
十一真，十二文，十三元，十四寒，十五删
②背诵（39分）
长恨歌，琵琶行，春江花月夜
曹全碑，滕王阁序，兰亭集序
上平：一东，二冬，三江，四支，五微，六鱼，七虞，八齐，九佳，十灰
②填：两张多
二.其他
①写:本篇（2500）
②看：基本没有（）
③运动：
跑步：
平板1分，靠强静蹲1分半
俯卧撑62个：16+12+14+10+10
深蹲65个：20+16+14+15
周目标还剩 1天
跑步40Km：10Km+15KM
文章 6000字：2000+3000+700＋1600+2500
深蹲200:65+60
俯卧撑200：60+62
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