适时开启人生的低电量模式

适时开启人生的低电量模式

近期，有一张图和一件事引起了我对生命的思考。

一张图就是下面这张图：

图片来自网络

说实在话，看到这张用手机电量来表示剩余生命长度的图时，感到很受震撼。不知大家是否和我一样，当手机电量剩余不到60%后，就莫名的优点恐慌，如果手头有充电器，会不自觉的把手机充上电，而如果实在出差、外出游玩等手头没有充电器的场合，就会及时开启低电量模式，以防手机电量耗尽而关机的情况出现。

而用手机电量表示生命长度，以中国男性74岁，女性77岁来计算，80后末期的小伙伴们的生命电量剩余已经不到60%了（上图是2015年的图，以2019年来计算，80后的剩余生命长度35+年）。突然感觉好残酷。

一件事，就是这两天因为“智齿”发炎，到医院看牙，顺便提到了我近年来感觉有个牙齿敏感，吃硬的东西时会麻，医生告诉我，这是牙齿磨损过度的表现，以后需要加以注意，刷牙要用软毛牙刷，牙膏要用防敏感的，不能吃硬的东西……医生说了一大堆。这时，我感觉我这才30多岁，这以后就得注意这些了吗？这不是只有老年人才需要加以注意的吗？回到家后，把这件事和家人说了。

对此，岳父说，“牙齿这个还真得注意，我现在这牙齿没出大问题都是沾了曹大夫（岳父以前厂子里的牙医）的光了，30来岁时，我陪别人去看牙，顺带让这一生给看了看我的牙，结果他说我这牙有好几个地方需要补，然后就给我补了好几颗牙，这20多年过去了，牙齿也没有发生什么大问题。该保养一定要保养。”

综合这两件事，这两天我对生命、生活进行了更加认真的思考，这些年来，总感觉时光匆匆，这也促使我对个人时间管理越来越严格，越来越科学，也越来越注重健身，饮食上也越来越节制，但是做这些更多的是为了一种成就感，还真没有上升到珍惜生命的高度上。我们倡导在工作、生活中要有底线思维，我想，在对待自己的生命上更要有底线思维。作为85后的我，应该开启生命的低电量模式。

1.关掉不必要的应用。

手机快没电了，手边又没有充电设备，我们的第一反应就是开启低电量模式，关掉不合理的应用，视频不能看了，游戏不能玩了，还得清除掉后台运行的程序，确保手机在最轻松的状态下运行，这样心里才有点底。

而面对生命的低电量，我们是否也应该开启低电量模式呢？

万岁、万岁、万万岁是每个人的梦想，可是生命的长度没有充电器可以帮忙充电，走到头了就是最终的尽头了，古代的帝王想尽一切办法给自己的生命充电，延长生命，但都是徒劳。现代科技的发展对于延长生命长度所起的作用，就像是手机电池的升级换代一样，电池的容量越来越大，但是如果不加节制的使用，电量也会很快耗尽，生命如果无节制，一样会早早走到尽头。所以，延长生命长度的终极办法依然在于人自身，要戒除不良的嗜好，放下不该有的包袱，清除心理的负担，不要过度损耗生命，保持愉快的心情，过健康、积极、向上的生活，让生命的时光在轻松、理性、克制中静静流淌。

2.电量用在刀刃上。

保持手机低电量也不是说就让手机在无所作为中耗光电量。而是，为了在关键时刻能够打电话、查路线、开导航等等，发挥其关键的作用。

同样，生命的低电量模式也并不是说要在无所事事中混吃等死。生命的长度有限，但是我们要在有限的生命中尽最大可能增加生命的厚度，扩大生命的宽度，要努力学习、努力工作，不管在任何岗位都能做到尽心尽力、尽职尽责，做到有一份热发一份光，要好好生活，在家庭中做一个好儿女、好妻子、好丈夫、好儿子、好儿媳，在社会中做一个好居民、好公民。

把平面二维的生命活成立体三维的人生！

3.要注重保养。

手机低电量模式在不同的环境条件下待机时间也有很大差别，我们看到手机说明书里的待机时间总是比我们实际使用时的时间长，那是因为说明书里的待机时间是在理想环境条件下测量的。如果我们想要尽量增加手机的待机时间，那就的尽量营造接近于理想环境条件的待机状态。

同理，想要人的生命长度最大化，也就注重创造理想的生存环境条件。要争取尽量好的生存环境，要注重生命个体的保养，比如，合理膳食、合理运动、保证足够睡眠等等。

4.要重视风险防护。

除了以上三点之外，还要做好风险防护，74岁、77岁的预期寿命也是国人的平均寿命，但是“人有旦夕祸福”，这就要求我们要高度重视风险防护。怎么重视？做好风险的对冲。目前，能够想到的就是给自己买保险。有时候想想，每年给车买保险都得花好几千元，而到了给自己和家人买保险时却舍不得下手，并且越有人给自己推销，自己越不想买，好像别人是在骗自己。今后，这种观念必须得转变，一定要咨询、研究并为自己和家人购买保险。