2019-0321 十年能树己：奋斗是一个连续的过程
01-既然已经拥有一个好的习惯，就应该持续前进
好习惯所拥有的就是当你不断的去坚持它，可以让自己的生活从局部的转变、转化，变成了全面的扩张与提升。
因为，好习惯就是让我们做起来完全没有压力，而不做又会觉得很难受。好习惯可以让我们减少对于习惯这件事情上的精力使用。
每天都减少一些精力以及能量上的损耗，日积月累就是一个巨大的数字；而将之应用到其他项目上，则会取得更多的成果。
但是，如果只是达成“养成习惯”的目标——打卡21天，或者打卡66天；却不将习惯应用在日常的生活当中，那么这个习惯就不能成为真正的习惯。
好习惯应该能够让我们无压力的，持续的养成正向的导向；好习惯就持续的坚持下去。
02 一年养成1-2个习惯，就足够了
一个人一辈子要拥有多少好习惯才能成功呢？
细数一下那些成功人的经验吧，不会太多，但也不会只有一个。
习惯的养成有一种持续向前翻滚的趋势性，只要拥有让自己变得更好的一个心态。
最近在跟朋友分享养成习惯的问题，一个人一个应该养成多少年好习惯呢？
我觉得一年两天1到2项的习惯，这就足够了。
03-给自己一个期许：十年树己
如果一下子让自己去建立和培养5-8种的习惯，那么一定会杂无头续，而且最终养成不了任何的习惯。
但是如果每年都养成1到2项的习惯，如果用十年的时间来完善自己，就可以为自己的人生养成10-20个的好习惯。
好的习惯是会让一个人受用终生的；在加持了10-20个好习惯之后，一个人一定会成为一个相当优秀的人。
对小朋友来说，如果能够从小开始，一项一项的养成好习惯，那么当他们在进入大学之前，可能就拥有许多好的行为习惯、思维习惯、这些又构成了一个孩子健康的身体、心灵以及品性、行为等。
比如说，早睡早起的习惯，
比如说，自主学习的习惯，
比如说，遵守时间的习惯，
比如说，诚信不说谎、说到做到的习惯。
这些习惯都是很宝贵的。
早起的习惯能够帮助我们去拥有更多的好时间，适应生活，适应四季的变化。
如此之美，从小做起，从此时做起，真好。
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