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微笑主义整合心理学

微笑主义整合心理学

作者: 一品清莲 | 来源:发表于2020-09-09 22:49 被阅读0次

    学习打卡记录(96)

    一、1.5岁之前腔肠脑阶段,我是家里老大,肯定是母乳喂养的,虽然没有求证过父母。这么多年我的身体状态一直都不错,应该是父母的遗传和出生后的母乳喂养打下了良好的基础。是否是袋鼠式扶养、有没有得到及时回应我不太清楚。

    二、6岁之前爬行脑阶段,2件事记忆深刻,影响长久。

    1、最早的记忆是2岁多那年初夏,跟母亲一起去洗衣服。有一条小水沟,我总想试试能不能跨过去,母亲不让,刚给我换的干净衣服,怕我打湿衣服鞋子。趁母亲不注意,我去试了,结果前腿过去了,后腿没完全过去,脚后跟落到泥水里面,鞋子裤腿都湿了,还粘上很多泥巴。母亲发现后回家给我拿来干净衣服鞋子换上,把脏衣服拿去洗了,没有打骂我。

    我喜欢尝试、探索、有好奇心,有可能就是打这件事开始的。十多年前还跟同事说过,自己有好奇心,对一些新事物会有兴趣。

    2、五、六岁时,跟母亲一起去工作。母亲和几位同事阿姨干活,我去不远处地里掐嫩苜蓿苗。后来我不想干了,就跑去找母亲。跑着跑着摔倒了,爬起来继续跑,还自做聪明,把兜子里的苜蓿苗翻动的很松散,看起来会显得比较多,母亲就不会让我再去掐了。我的一举一动都被母亲同事王阿姨看到了,她就取笑我,其他阿姨也跟着笑。我害羞的躲到了母亲身后,时不时偷看一眼王阿姨。

    到我上一年级时,老师选我参加六一儿童节舞蹈节目。我很很害怕在那么多人面前跳舞,练习时身体僵硬、四肢缩在一起放不开,老师让其他同学替换了我。

    往后很多年,我见了王阿姨能躲就躲,躲不了时就会很担心她再提我小时候的事。

    到我上大学时,我们班和同系高一届的一个班结成友好班级,开展联谊活动时要求新生每人都要表演一个节目,我很害怕,临去前借故宿舍钥匙找不到了,我留下来找,“躲”过去了。

    我知道这样下去不行,也清楚我的“病根”在哪里,后来有意识的锻炼自己,情况好了很多。

    三、15岁之前哺乳脑阶段

    1、我的快乐模式还挺丰富的。学习自觉主动、很轻松,从来不用父母操心,成绩好,同学也喜欢问我问题,我觉得很快乐。5年级时,同桌男生专门给我带土豆片、玉米粒到教室炉盘上烤着吃,还拔他家芦花大公鸡的尾巴毛给我做鸡毛毽子用。

    课余时间,和左邻右舍的大、小孩子及同学变着花样玩,不亦乐乎。

    下午放学后和几个同学一起打草回家喂鸡、喂兔子、喂猪。秋天沙枣熟了,顺便爬树够沙枣吃。

    参加学校组织的劳动,给向日葵打岔、收割向日葵、刨红薯、扒花生、摘棉花、冬天用爬犁拉着筐积肥完成100斤任务等等。

    15岁之前,快乐很多,很单纯、很能干,套用现在的说法,我就是“别人家的孩子”,我家邻居就经常拿我教育她家三个姑娘。

    2、那时生活很艰苦,我帮家里做了太多事情,是个很懂事的孩子。3、4年级时,商店里来了一种的确良小花布,我很喜欢,让妈妈买给我做衣服穿,妈妈没答应。后来妈妈可能计算了家里的开销后 才买了布给我和大妹每人做了一件衣服。

    初二时,我又看见了喜欢的布,让妈妈买给我做衣服,妈妈没答应,我不开心跟妈妈缠闹,还被弟弟笑话。几天后妈妈还是买了,给我和大妹各做了一件。因为没有得到及时满足,这两次我虽然都穿上了喜欢的衣服,但满足感和快乐感已经和当时不能比了,是打了折扣的。

    后来等我有能力给自己买衣服时,买回来的衣服我都不会马上穿,而是挂在衣柜里,等什么时候想穿了才穿。这有可能是小时候的经历带来的影响,先买下来满足自己的心理需要,让自己开心,什么时候穿已经不重要了。

    四、25岁皮质脑成熟,我已经工作几年,有了独立经济能力。自己也认为挺成熟了,知道自己想找什么样的对象、想去哪里生活,想过什么样的人生,也知道通过什么途径获得自己想要的东西。在那个阶段为自己现在的生活奠定了基础。

    五、微笑镜像脑阶段,现在是我人生最成熟的时期,能够更全面客观的看待自己、他人和世界,不会因为年纪大了而拒绝排斥新事物,也不会因为年纪大了就给自己设限,不去尝试、探索、体验。我觉得重拾心理学学习之后,越发有了活通透的感觉,可以接纳更多、承受更多。特别是跟随贺老师学习之后,感觉认知和行动上有了挺大的突破,学的很认真,作业也尽自己所能完成好。

    夜来香

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