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越跑越美丽,跑步可能扭转衰老

越跑越美丽,跑步可能扭转衰老

作者: fe2ad115e53d | 来源:发表于2020-08-14 13:50 被阅读0次

最近,美国《纽约时报》网站报道称,一项值得关注的最新研究发现,跑步可能会从一定程度上使衰老得到扭转,而走路则不能达到这个效果。


我阅读了上面这段文字后,心里马上就产生了想天天去跑步的念头。


为了让自已更健康,更美丽,我先去把跑步的行头买好,再坚持天天跑半小时。


加油!坚持!

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