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辟谷第十二天
2019年6月9日辟谷第12天周日。
今天是课程的最后一天，收获的时间，上午下午都取消了茶歇时间，智然老师在不停的给，而我们在不停的接受，当我们活着的那口气，在何时何地都能通畅流动，并且时时刻刻用正面护持着那口气，用感恩之心去面对每一个你碰见的，喜欢你的，不喜欢你的人，或你喜欢的你不喜欢的人，那么你对世界就完全的没有评判了。我错了关系就对了，我错了要由心而发，我错了要真诚要谦畏，爱是一种看不见的能量，用爱去化解仇恨，去爱身边的每一个人。
辟谷第十二天
感恩28期了凡智慧，感恩雅卿老师智然老师，感恩天使团团长邓艳姐及每一位天使，感恩每位学员，这是一趟自我成长的路，看似去做义工，实际上收获最大的是我自己，课前邓艳姐就说这是一堂修行的课，我爱你们。
辟谷第十二天
-2019年元旦辟谷养生禅修日记-为辟谷养生禅修正名 今天是辟谷养生禅修营第十二天！今天正好是父母生日（父、母生日...
昨晚睡的晚了，没怎么睡好，所以今天状态差点。 依然打坐，练瑜伽拜日式三套，放松。 ...
接着需要工作，打包一天需要的山药水，带着红糖，去上班！ 早：两碗蜂蜜水，一杯红糖水，一杯清水 午：服气49口，拍打...
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早起头晕，血糖低，体重50.2kgs ,喝一杯益生菌水，吃了两颗红糖姜丸，喝一碗玉米糊！ 40分钟后恢复正常 ！ ...
6月9日，辟谷第十二天～ 今天的山城，烟雨濛濛，一觉睡到自然醒后，还睡了个回笼觉，居然梦到狮子头烧娃娃菜，特别想吃...
今天进入辟谷第十二天。 昨天很早就睡啦，十点多困的不行。一觉睡到今天早上五点多。辟谷让人没法熬夜，因为太困了。这真...
辟谷第十七天
第一次辟谷，参加第五期元敦国学养生堂辟谷学习第十一天，复食第二天。 【今日练功】六大功法各一遍 【今日饮食】 早：...
此刻，体悟到吃斋、念佛、忏悔和抄经是消除业障的好方法。 素食可以排除体内毒素，忏悔可以清理心灵上的污垢，念佛和抄经...
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