1 各项打卡×➕2未完成
钢板+写作+听课完成,英语未完成×
3 花费,0
4今日反思➕改进
下午时间在高效些、
焦虑
4.1课时准备
4.2宝宝最近到了恶魔时期好像
4.3好像周期性焦虑
4.4复盘拖延到第二日了
改
不要忘记自己的目标!
对自己放松一点。不要那么高要求
自己更适合当天复盘。不要改到第二日。
5得分➕打气:83(2分加在其他事项,扣1分在ppt。再扣一分自己最近懈怠)
加油。我知道周四周五以后自己比较焦虑。因为周日要上5个小时课啦!相信自己!
6 每日/明日最重要三件事
ppt❤
最近打卡21天感恩日记。所以感恩幸福先单独写,后期再整合。
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