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自律群:早起运动看书学习,一起监督共同成长~

自律群:早起运动看书学习,一起监督共同成长~

作者: 822f86654739 | 来源:发表于2020-03-28 07:18 被阅读0次

坚持跑步和阅读都有5年了

在悦跑圈累计跑量超7000+公里

微信读书上的阅读时长1400+小时

现在养成了早睡早起的好习惯

最近,体重还减到了90斤

自律,真的能让你变得更优秀

建了自律群,已经有100多位小伙伴加入了~

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