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如何培养孩子养成自律好习惯?

如何培养孩子养成自律好习惯?

作者: 优U妈咪说 | 来源:发表于2018-08-28 16:13 被阅读4次

      每个父母都希望自己的孩子长大之后能有所作为,但是在教育孩子的思维跟方法上做得不够好让孩子随波逐流。没有教会孩子养成良好的行为习惯,如果您想自己的孩子与众不同,必须要做的是从小培养孩子养成自律学习的好习惯。

      自律的孩子各有各的幸福和满足感,不自律的孩子却大同小异。

      明明有一大堆作业要做,总是管不住自己的再玩一会,翻箱倒柜地找吃的,玩手机,看电视,时间就这样一点一点的过去,到了实在不能再拖的时候,猛然醒悟,奋笔疾书,最后草草了事。

      这样一来,作业的质量可想而知,每当要考试时,又后悔不已,后悔自己当初怎么没有努力一些,后悔那些白白浪费掉的时间。

      等到下一次,又一样的管不住自己,又是一样的后悔,于是陷入了不自律的无限循环。

      科学家将孩子的3-6岁称为“潮湿的水泥期”,意思是说孩子的85%性格、习惯和生活方式都在这一时期形成,将7-12岁称为“正凝固的水泥期“,这一时期孩子85—90%的性格、习惯等已形成。

      事实上,在孩子的性格、习惯尚未形成时,家长做一些必要的干预,提高孩子的自律性,其实是十分有必要的,这将伴随、影响孩子的一生。

    儿童磁性自律表

      其实父母在孩子童年时做出一些努力,掌握一些方法,让孩子养成自律的好习惯是最好的捷径。

      抓住孩子的秩序敏感期

      儿童心理专家进行研究,孩子在6岁前会经历非常关键的多种敏感期,而秩序敏感期一般在2岁半左右出现,并可能持续很长时间。

      秩序敏感期是孩子自我意识萌芽的重要阶段,固定的程序和秩序带给孩子的是安全感,在这种“直线式思维”里孩子形成一种内在逻辑。

      如果秩序敏感期能得到很好的保护,随着年龄的增长,孩子会慢慢的脱离这种外在固定模式,形成内在的“以不变应万变”的自我管理模式,也就是自律性。

    儿童磁性自律表

      如果这一阶段,孩子的这些“特殊行为”被养育者误以为“不听话”、“没事找事”,用批评、呵斥的简单粗暴的方式去压制孩子的行为和反应,破坏了孩子的内在秩序,阻碍了孩子追求完美的潜在意识,扼杀了孩子的自律性的发展。

      父母应该抓住这一时机,帮助孩子建立秩序感,完美的度过这一时期说难也不难,说简单也不简单。

      首先,需要养育者极大的耐心,不强行制止孩子,接纳孩子的偏执。

      这一时期孩子的语言发展并不完全,通常用哭闹来表示不满。这时需要爸爸妈妈引导孩子理清想法,也可能要猜测孩子的想法。

      现在社会快节奏的生活,忙着为生活奔波,能够如此慢下性子,也是一种极大的挑战。

      其次,尽可能提供有秩序的生活环境。尽量保持规律的生活,也可增加有趣又好玩的生活仪式感。

      比如,晚上睡觉之前,宝宝拉上窗帘,关上灯,晚安星星,晚安月亮,晚安小椅子,晚安小床……

      比如,孩子在固定的餐椅上吃饭,有属于自己可爱的小餐具。

      家长的秩序化让孩子得到安全和满足,孩子的本能得到尊重,这样可以更好的帮助孩子度过秩序敏感期。

    儿童磁性自律表

      最后,恰到好处的利用秩序敏感期培养孩子的好习惯。

      俗话说“趁热打铁”,在这一时期培养孩子的好习惯更容易。

      垃圾扔进纸篓里,自己衣被自己理,醒来睡前都刷牙,自己鞋袜自己洗,每件事情要做完,所有物品理整齐……

      家长引导孩子形成一套固定程序,即便孩子的动作有些笨拙,也要耐心等待,最终会形成好习惯。

      在孩子的秩序敏感期家长们,可以使用优力优磁性科技有限公司生产的磁性自律表,配合孩子养成良好的自律习惯。在孩子做到了某一项自律习惯后,可以做适当的奖励,来激励孩子完成自律好习惯的养成。

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