孩子护牙确实要尽早。
但不要等宝宝出生后才开始护牙，孕期妈妈保胎的同时，就要保护宝宝的牙齿。
整个妊娠期间，胎儿全部乳牙以及一部分恒牙的牙胚都会完整形成并且钙化。尤其是微量元素的摄入。
2. 孕期妈妈就要注意均衡的营养摄入，特别注意要多喝牛奶、蔬菜和瘦肉，有效补足钙元素，利于宝宝的牙齿形成。
3. 怀孕妈妈要避免乱吃药物。
比如，四环素类的抗生素包括金霉素、土霉素、四环素等。这些药物，会导致婴儿的乳牙及恒牙胚发育障碍，甚至让宝宝牙齿颜色发黑，硬度变差，变成“四环素牙”。
4. 不要等两岁后再给孩子刷牙，从宝宝出生开始，就应该早晚给宝宝清洁口腔。如果等到两岁才开始帮我们宝宝做口腔护理，宝宝的牙齿可能早就开始蛀了。
5. 婴儿期的宝宝，没有牙齿，我们可以使用纱布蘸着清水，给孩子擦拭口腔，按摩牙龈。
6. 等到长出第一个乳牙时，可以使用硅胶指套牙刷。
因为孩子长牙后会喜欢啃手或咬东西，这样既可以给孩子刷牙，又可以给孩子当牙胶自己咬着玩。考虑到硅胶指套牙刷无法彻底清洁牙齿，可以再用无菌小纱布为宝宝清洁好牙齿。
7. 吃完奶后，建议给宝宝再喝点水，晚上开始逐步调整和纠正宝宝“吃夜奶”的习惯。
8. 等到宝宝两岁以后，萌出的牙齿比较多了，就可以换成正常的儿童小牙刷了。
这个时期，我们尽量和宝宝一起刷牙，让孩子接受刷牙成为生活的一部分，训练孩子自己学习刷牙，并逐步开始尝试使用牙膏。
9. 不用为牙膏的选择太过纠结，选择含氟量低于0.1%的儿童牙膏就好。
10. 对9-11个月宝宝，可以喂各种粥、面条、饼、丸子等辅食。
要注意不要把辅食做得太软太细，让颌骨得到有效的锻炼。但也不能太硬，会使牙龈磨出溃疡。
11. 不正确的辅食添加会容易导致宝宝的面型发育不足，比如说小下颌面型（下巴后缩，上前牙龅牙,也就是我们通常说的“天包地”）。
12. 如果乳牙中有了蛀牙，要及时治疗。
否则后续长出来的恒牙会钙化不全，硬度不强，更容易发生蛀牙；还可能导致牙齿移位，间隙丧失，以后长出来的恒牙就会错位，长大后为了美观，只能做矫正，既痛苦又费钱。
13. 不要以为孩子牙齿不好看很正常，14岁以后做矫正就可以了。
有些牙齿问题背后，是孩子的不良习惯和一些其他的健康问题。比如，孩子牙齿排列不齐，上牙突出，开唇露齿，这并不是由于牙齿没长好，而是由于宝宝长期通过口呼吸引起的。
14. 如果你发现了孩子的牙齿有这类问题，需要我们带宝宝去五官科看看扁桃体或是腺样体有无异常，是什么因素导致了我们宝宝无法正常的鼻呼吸。
15. 再比如说，有的孩子下巴后缩，上前牙龅牙，这往往是因为孩子习惯用安抚奶嘴，年龄很大了还要含着奶嘴睡觉，或者是喜欢吮吸手指头等，还有些孩子在换牙时，会不自觉地去舔吸出牙的地方。这些不良的习惯，要及时改正，就会直接影响孩子的面部发育，等到长大再去补救，可能效果会大打折扣。
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