️步骤1:先调料汁，碗里加两勺生抽，一勺醋，一勺豆瓣酱，适量盐，一点点白糖，也可以加代糖，一勺蚝油搅拌均匀备用。
步骤 2：包菜手撕成一片一片，喜欢吃肉的可以切点五花肉，炒出来更香。几个干辣椒，切段，葱花，蒜米，配料简单。
步骤3：锅里放油，把五花肉先放下去煸炒。炒出油，出油多会很香，然后把葱花蒜米加入，炒出香味。
步骤4:把撕好的包菜加进去，大火先把包菜炒软，加入调好的料汁，先加一半，然后继续大火炒，再加入另一半的料汁，待汤汁收好，加一点点的盐，因为生抽等里面都有咸味，所以盐不要加多。
步骤4:总过程大约五分钟，不要炒的太软，装盘。
️步骤1:先调料汁，碗里加两勺生抽，一勺醋，一勺豆瓣酱，适量盐，一点点白糖，也可以加代糖，一勺蚝油搅拌均匀备用。 ...
包菜又名甘蓝、卷心菜、圆白菜，很多人不喜欢包菜的味道，其实包菜营养丰富，做好了很好吃哒，这款炝拌手撕包菜味道非常好...
包菜是我们常吃的一种蔬菜，又叫大头菜，卷心菜，做法多样，营养丰富，我们最常吃的就是手撕包菜，干锅包菜等等，今天厨娘...
手撕包菜
圆白菜其实就是包菜卷心菜的，平时咱们经常吃的应该就是手撕包菜了，别看这是一道简单的菜，但是说起来还真是营养又好吃的...
麻，辣是我的温暖和热情酸，香是我的个性和品味 我把自己撕成了你喜欢的样子在滚烫的油锅中歌唱，舞蹈只想为你带来片刻，...
今天我要做一道手撕包菜，帮助妈妈做下午饭，那么需要准备的食材有姜，红辣椒，葱和莲花白。 首先切葱和姜，掰辣子。 然...
材料：包菜，干辣椒一个，葱（蒜），花椒少许， 1-将包菜去梗，洗净。 2-烹辣椒油，爆炒包菜，变色后放入盐，酱油。出锅
将包菜用手撕成小片 一勺盐、糖、耗油 两勺酱油、陈醋 嚯匀备用（料汁） 起锅烧油 蒜末 干辣椒 爆香 将撕好的包菜...
准备食材 包菜切成两半，切下中间白色的硬梆去除硬梆 将包菜叶撕成小块，硬白梆部分可单独留下，做成爽口泡菜 准备大蒜...
本文标题：手撕包菜（卷心菜）
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