每天晚上睡觉之前写下当天发生的3件好事 根据塞利格曼《持续的幸福》,每天晚上睡觉前，写下当天发生的3件好事,持续一...
今晚刷题又差点忘记啦～ 每天晚上睡觉之前写下当天发生的3件好事 根据塞利格曼《持续的幸福》,每天晚上睡觉前，写下当...
看到豆瓣有这个话题活动，点击进去看，发现很有意思。 根据塞利格曼的《持续的幸福》一书，每天晚上睡觉之前写下3件好事...
记录的都是微不足道的小事。但是，这样的记录，一天天留下的都是美好。大脑也会因为这样，形成正向思维模式。 向上向善活...
前几天在豆瓣看到一个话题#每天晚上睡觉之前写下当天发生的3件好事# 第一反应是：大家都是两点一线的社畜，每天忙着打...
塞利格曼的《持续的幸福》一书中提及，每天晚上睡觉之前写下当天发生的3件好事，仅持续一周，在之后的半年里就出现了幸福...
据说 ，幸福的诀窍是每天晚上睡觉前，写下当天发生的三件好事。一段时间之后就会觉得越来越幸福。因为越关注幸福就会越感...
每天记录三件好事 每天晚上和孩子一起写下当天发生的三件好事，以及好事的原因。“三”是虚指，如果想起了更多的好事就多...
1. 早上的好事是昨晚梦见任时完是我的男朋友！跟我一起去上课，但我俩坐在第一排都没有带课本，差点被老师的眼神凌迟…...
睡觉之前，回想一下这一天的风风火火，写下差不多的开心的3件小事，让自己做个好梦。 1- 待家看了部悬疑电影《看不见...
本文标题：每天晚上睡觉之前写下当天发生的3件好事
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