在这安全而舒适的空间里
你放心地卸下营造了很久的伪装
把真实的自己一点点打开
袒露在这个你信任的人面前
你感受到了从未有过的轻松和舒服
内心那个委屈的小孩想要放声大哭
你感觉到紧绷的大脑开始慢慢松弛
你的身体从头到脚被一种叫做
放松的感觉一个部位一个部位占据
你感觉到自己的身体越来越重
一点一点地陷进身下的沙发里
柔软的沙发包裹着你的身体
你好像回到了生命的最初
在妈妈温暖子宫里的样子
安全感从你的心脏迅速漫延到全身
每一个细胞每一条血管
你的面前开始出现一些奇妙的画面
这些画面似曾相识或久未谋面
你不知道这是不是就是一直以来
时隐时现的你内心的世界
有黑有白有灰，还有些
零零碎碎的色彩散落在黯淡的画面
你看见了内心里那个或孤单或自卑的自己
在自己单调的世界里非常茫然
脚下感觉不到踏实的地面
四周不是白雾就是无尽的黑暗
你听得见自己微弱的心跳
轻轻回荡在像囚笼般的空间
你一直没有勇气离开这个地方
你感觉到腿脚似乎都已经生根
长成了粗大的缠绕着你的藤蔓
而你面前坐在沙发上的这个人
用温暖得像春天阳光般的声音跟你说
你现在试试，往前面走一走
看看会遇见什么？
你的世界会不会有所改变？
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本文标题：和内心的自己相遇
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