爱的冥想
如果你爱我
请你爱我之前先爱你自己
爱我的同时也爱着你自己
你若不爱你自己你
便无法来爱我
这是爱的法则
因为
你不可能给出
你没有的东西
你的爱
只能经由你而流向我
若你是干涸的
我也无法被你滋养
若因滋养我而干涸你
爱也无法实现
因为
剥削你并不能让我得到真正的幸福
就好像
把你碗里的饭倒进我的碗里
然后让我看着你拿着空碗去乞讨
那不是我要的
不必宣称自我牺牲是伟大的
那只是一个古老的谎言
当你贬低自己的时候
并不能使我高贵
如果牺牲你
来满足我
我不会幸福
因为
在自我牺牲里
饱含了带着压力的期待和纠缠不清的负担
如果我没有满足你的期待
我们的爱便不再是营养
而是毒药
因为它会制造内疚和怨恨
以及无尽的失望
我愿你的爱像阳光
我能感受到温暖、自在、丰盛和喜悦
我在你的爱里成长、绽放
我也学会了无条件的给予
对，是从你那里学会的
因为是你让我懂得：
得到爱的方式，就是爱。
让我们先爱自己吧
在爱他人之前先爱自己
爱自己不是自私
那是爱的源头
爱自己
是生命的法则
生命的本质就是生生不息的流动
让我们的爱
优雅而节制
高贵而真诚
清晰而温暖
我希望：
我们都可以成为探索心灵的勇士
我们可以哭，但不会歇斯底里，因为那样受害的痕迹太重；
我们可以爱，但不要黏黏糊糊抱住不放，那样就会界限不清幻觉丛生；
我们可以深情相拥，但分手的时候依然保持美丽的笑容；
我们可以淡淡相望，但心里有着深深的理解和真诚的祝福；
温情而不腻歪，反对而不指责，理智而不冷漠，幽默而不隔离，
好奇而不窥探，尊重而不傲慢；滋养而不裹挟，支持而不僭越。
我期待：
与你们一起，以有限的人生追寻无限的智慧与幸福！
如是那般
你我相遇可期！
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