华为手机上有个运动健康小程序，认真完整地记录了我这一年来的运动情况。
这一年，每一滴汗水，每一次进步，都在塑造一个更棒的自己！
在奔向健康的路上，回望2023年，收获满满。
这一年，一共走了479万多步，有325天步数破万。
这一年，有327天都在坚持跑步，全年累计跑步1305公里，消耗卡路里150462千卡。
这一年，一共参加49个跑步活动，共获得95枚勋章。点亮三叶草情绪叶片345天，达成218天完美三环。
这一年，路虽遥远，但每一步都坚实无比。每次迈步，都让快乐更进一步。每一公里的突破，都源自心底的热爱。
我相信，一年一年坚持跑下去，一定会成就一个更加健康快乐不一样的自己。
每年的下半年都是最忙的，既要准备校运会，又要准备文艺汇演，要消耗掉很多时间和精力。 以前老师的运动项目都是气排球比...
我运动，于是我有健康的体魄；我有健康的身体，所以我要更好的运动。 运动是一种生活方式，健康是一种目标追求。 ...
生命在于运动。生命不息，运动不止，就像“流水不腐，户枢不蠹”，生命只有在运动中才能更健康，热血只有在运动中才会沸腾...
周六按计划下午去了什刹海公园滑冰车，之前没有体验过，今天第一次在厚厚的冰面上，刚开始笨拙地滑不动，等掌握了要领和技...
昨天和今天两天是我们学校的第二届体育节。我们这次体育节包括三个板块，分别是亲子活动、学生活动、老师活动。亲子...
新学期开始了，我和爸爸有了一个新的运动计划，每天下午吃完饭出去运动半小时。 今天晚上我和爸爸拿着跳绳来到中...
今日继续践行我运动我健康的理念。 下班后先来公园运动。昨日跑步，今天健走。 我运动的动力首先来自对健康的渴望，以前...
丁丁小朋友是一个活泼开朗的小男生。 在一次户外活动时孩子们结伴玩游戏，在攀爬架下看到丁丁小朋友在做仰卧起坐，他双脚...
每逢佳节胖三斤。这个春节一过，我好像胖了不止三斤。昨天换工装上班的时候，明显地感觉到衣服都变小啦。 于是，我走到宽...
我的运动数据: 早上打开keep发现有自己2018年的专属年历，打开回顾了一下，自己这一年的坚持还是不错...
本文标题：盘点2023年我的运动健康
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/yydrndtx.html
网友评论