拉伸区

拉伸区就是对于自己不容易做到但努力就可以做到的范围 。

自己目前的拉伸区在交易上就是盯盘与否，总是忍不住去看涨跌，容易冲动交易，可以不这样的，工作的时候专心工作，休息的时候可以看看书，听听音乐，和娃玩耍。

和老婆的相处上，老婆提什么要求时，不要马上想着去反驳，去拒绝，去生气，缓和一下，举手之劳就做了，不想做就用缓和的语气拒绝，慢慢达到可以平和沟通，找到合适的相处模式，双方达到亲密而又有各自的空间。