精致可爱的食物才能让她安心吃

         有些时候大人们已很用心的准备了很多很美味，很可口，很丰盛的食物了，可以小孩子还是很磨叽，在无限延长着用餐时间，嘴巴还嘟囔着，看谁吃的慢谁就赢了，听到这话，我也是醉了。

精致可爱的食物才能让她安心吃

         这个时候如果时间充裕的话还好，慢点再慢点，好好享受着食物的美好；可是现在离上课时间只有30分钟了，吃完饭快出发快出发……但是又不能营造出这种紧张的气氛，因为这些负能量的东西会直接影响我们食欲和消化吸收；所以即使心里着了火，还是要传递温馨浪漫的就餐环境，让她专心的吃完。

         接下来重中之重就是憋出能让她专心的菜单了。同时还要考虑到方便进食，以及营养密度和热量，同时兼顾食材要多样化等等……

精致可爱的食物才能让她安心吃

          突然想起她昨晚说要喝点红豆汤，那就再加点薏米和云豆，不但能去去湿气，还能补充B 族维生素，同时快以增加一些膳食纤维，就算你没有任何技术，0厨艺也能胜任。随便抓一些，淘洗好，放入电压锅就可以。

精致可爱的食物才能让她安心吃

        苔条土豆泥 ：土豆是上次老家寄来的，很小很有趣，平时去超市绝对买不到的，真正的天然好食材；苔条上次麦德龙买的，当当配角还真是不错，不过第一次将这两种食材混合，不知道能不能成功；土豆可以蒸熟后去皮，再捣成泥，也可去皮切丁再蒸，最后再捣成泥，我喜欢后面这种方法，因为更容易熟。苔条蛮咸的，看自己喜欢吧，想放多少就放多少。搅拌混合后，这个时候可加一点食用油。再把土豆泥揉成了小圆状，再轻轻一压，上面放一个蓝莓装饰，边上还放了些红提和梅豆；这样一看还蛮诱人的。

精致可爱的食物才能让她安心吃

        上桌的时候，小妞问我，这是什么？我说土豆泥啊！小妞问我：你是机器人吗？然后哈哈大笑……我：虚虚，安静！快尝尝味道。她使劲点头，开心地吃着，还给我了一个大母指……看来这次混合是成功的。

          最后来看看豆豆的主食是戚风蛋糕，也是平时做得最多的一款，考虑到安全和健康，我只用了鸡蛋和全麦粉还有白糖，制作非常简单，关键是打发好蛋白。只是每次我都会切成不同的样子，来唤醒豆豆的食欲……她吃的时候还加了形容词，她说是佳美丽蛋糕。

精致可爱的食物才能让她安心吃

        我看了看时间从开始吃到她说饱了，大概用了15分钟！吃的过程很开心，也很专心；还不时地拍我马屁……看来今天这个成绩还是喜人的！安心的吃完，就可以屁颠儿屁颠儿上学去。