这周八大系统的记录
一、健康
1.早睡早起： 最早起床时间：5:00最晚起床6:30
易效能2.0第一个周检视（12.10-12.16日）
2.柔忓：坚持每天早上柔忏，有两天晚上补。
易效能2.0第一个周检视（12.10-12.16日）
3.艾炙：坚持每晚脚艾炙。
易效能2.0第一个周检视（12.10-12.16日）
二、家庭
每次跟女儿电话沟通，关心她的需求。
跟家人本周未打电话。
易效能2.0第一个周检视（12.10-12.16日）
三、效能
1.每天家长群坚持分享爱的教育。
2.周六听易效能2.0班会
易效能2.0第一个周检视（12.10-12.16日）
易效能2.0第一个周检视（12.10-12.16日）
易效能2.0第一个周检视（12.10-12.16日）
易效能2.0第一个周检视（12.10-12.16日）
四、财富
支出大于收入。记账只买需要的，断舍离。
五、工作
坚持每天写儿童观察。
周三，跟家长面谈孩子情况并给予建议。
六、觉察
觉察沟通语气及情绪，提升觉知力。
七、社交
主动弱连接。
易效能2.0第一个周检视（12.10-12.16日）
八、学习
周四听儿童成长微课。
听【晨间日记的力量】
易效能2.0第一个周检视（12.10-12.16日）
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