觉察

昨晚，我用尽了我所认为最热情的方式，想要把远方的朋友留下来了，却用的是如此不恰当的方式。我内心觉得做为同学也是这几日来相处相当愉快的朋友，我需要一尽地主之谊。但却在吃什么的时候，犯了主观主义的的错误。我自己是不吃辣的，我想让北方的朋友感受一下湖南的热情，自以为是的认为，他们应该会喜欢，就帮他们选了一个中辣的火锅，实际上平时我是微辣都不能吃的，而他们也是在考虑着我的立场，以为我能吃辣也想吃辣的。我的热情却不是建立在尊重他人的角度，也没有坦诚的表达我自己的真实感受。所以导致了最后的结果是一大盘的菜，大家都不能吃。无法做到真实的表达，自以为是，这是我个人深层的问题，已经多次出现在我的生命里。我应该如何来面对自己本性中的这些问题，并解决他们，是我迫切需要面对的。

昨天，丽娟姐的一番话，深深的触动了我。我需要真实的表达自己的感受，让对方明白。是吗？面对他人时，我会更在乎他人的感受，会隐藏自己的真实感受。即使自己内心觉得不是那么的舒服，我也会为了让对方开心，去勉强自己跟随，在这个过程中，我失去了自我，也找不到自己的位置。这种情况更多的会出现在我的内心觉得珍惜的人面前。我在丽娟姐的面前剖析自己，应该是我的自我价值感不高所导致的。一直以来，表面上，我是有着一定自我价值感。但在面对他人时，我却无法做到谦卑，有时心底里我会有一丝轻蔑冒出。当然，我并不会在语言与行为中体现出来。实际上，我也不确定对方是否能感受到我的这种内心的态度。我会觉得对方并没有什么了不起，虽然我并没有去做，但我相信自己如果认真去做，也能做到至少同对方一样的好，这并没有什么值得夸耀的。是的，面对某些事物，我不够谦卑，这是我的个人修为的不足所造成。但我的自我价值感其实也不强，我会认为自己有许多的不足，最起码，在经济方面，我的能力就不是很强。比如说，现在我内心想要更深的学习心理学，无法完全的放开自己，无所顾忌的去学。我会要担心我的未来生活是否有足够的保障，我的经济是否允许我这么去做，好像不行，我还需要养活自己。偶尔，我的内心也会想要依靠别人的想法。但我会立刻去否定自己这样的想法，是不对的，我需要依靠自己来生活，这样的生活才会让我觉得有尊严，才会过得踏实。但另一方面，我对于经济方面的渴求又不是那么的强烈，这也造成了我，在追求财富的道路上，并不是那么的努力。并没有去努力为了创造一个丰厚的物质生活而全心的付出。更多的，我希望自己能在精神追求方面做到更加的富足。这么看来，我不是一个非常矛盾的个体吗？一方面，我不能做到谦卑的面对他人，而自我价值又不高。一方面觉得自己的经济状况不是那么的理想，而又不愿意更多的努力付出。

如何去做，需要我在以后的生活事件中，更加保持觉察的生活！