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很多时候我们读励志书或者听励志的故事，都只是一时的被激励，那种打鸡血的兴奋劲儿维持不了太久。所以，看卡西的新书《你总是太容易放过自己》这本书的时候我也有一种被触动的感觉，瞬间头脑澎湃。但细心想想，他的药效是有限的。
通过这本书的封面以及上架建议，我们可以清楚的直到这本书是真正正正的励志书。
封面的句子也清楚的告诉了我们这本书的主旨是什么。
“不逼自己一把，你永远不知道能走多远”
“放过自己很容易，让生活放过你却很难”
“拒绝侥幸心理，不要总以为来日方长”
“你对自己越严格，生活对你越宽容”
《你总是太容易放过自己》这本书是卡西写给迷茫又不安于平庸的年轻人的励志之书，包含《年轻穷可以，但别一直穷》《你不是迷茫，你是自制力不强》《有断舍离，才有品位的提升》《不要让别人的目光，阻碍了你前进的方向》等38篇文章，这些发生在你我他身上的故事刺痛人心发人深省，它促使你去改变，不逃避困难，不屈服于现实，去迎难而上。
有时候我也会想，这一句句话，和我之前看的别的书是不是有点自相矛盾啊？比如“不急不躁，你想要的岁月都会给你”这样的安逸句子和上面的鸡血汤到底哪一个是正确的呢？
如今社会，每个地方都充斥着各种对年轻人的迷茫指导和建议的句子、故事或者文章。我们到底该怎么做呢？我们如何才能让励志书不止是一时激励呢。
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看完卡西的《你总是太容易放过自己》这本书之后，我结合了我自身的情况总结了几个方法给大家。让大家可以更加清晰的了解，如何才能不断的受到激励。
第一：看励志书，听励志故事。
善于打鸡血的作者在如今的圈内数不胜数，但是，每一个又都活的非常自如，这就说明，鸡血市场还是很大的，需要鸡血汤的人也是非常多的。但是，即便在样复杂的市场内，也只有那么一些人能够出版励志书籍，这就说明，他们是励志中的牛人。
比如这本书的作者卡西。他的励志故事属于贴近生活类的，他的励志角色多是在工作中生活中处处可见，也处处可以任临摹的故事人物。看完他的书，我们会有一种，你看，那谁谁谁都可以，我为什么不可以的劲头。
所以，适当地看一些有效的有针对性的励志书籍，对你的激励作用还是很大的。
第二：结交真正励志或者不断努力的朋友。
我的朋友鼹鼠的土豆前几天发朋友圈说：如果你觉得累，就想想我照顾刚满月女儿之余每天要读书、看稿、写书评、写专栏。
就这么一句话，胜过多少鸡血。因为她是我了解的一个人，怀着二胎的时候，每天还不间断的工作，生产的前一天还在沟通书评和稿件的事，在预产期前两个月就早早的计划好自己的工作交接人以及各种产假期间的关系协调，恐怕自己在预产期之前生产导致工作不顺畅。生完孩子第二天开始给大家发通知说如果是昨天发给她地址的朋友需要重新发，因为在进产房马上要生的时候，护士抢走了她手里的手机。刚刚出了月子，就开始接手之前的专栏项目。
看完之后，也许你会说，为什么啊？她至于这么拼吗？就那么缺钱吗？你错了，土豆姐是个富婆，她不仅自己能挣很多钱有很多钱，她老公也能挣很多钱，还对她恩爱有加。所以，对于她来说，工作努力，拼并不单单为了钱。而是不想让自己懈怠，不想让自己有理由有借口去拖延，去推卸。
她说：大多数人认为自己累了，是因为两个原因：效率低和不愿意干。
的确如此，如果你是一个高效率的人并做着自己喜欢的事，你还会觉得累吗？肯定不会了。
土豆姐的那一针鸡血一下打到我的心窝，我心甘情愿送上膝盖。遇见这样的朋友是一生的幸运。
第三：有个不断激励自己的圈子。
现在微信群有很多，有的是21天坚持写作群，有的是一日一扔的极简主义群，有的是每日一读的读书分享群。
这样的群很多都有相互监督和相互激励的作用，如果你觉得自己是个容易放过自己的人，觉得自己读励志书只是一时的激励的话，你可以加入群让小伙伴去相互的激励。
有一个好团队胜过自己埋头蛮干千百倍。
我自己在加入读书群之前是一个对阅读非常随意的人，有时候有空了有兴趣了就翻一翻书，大多数时候都被肥皂剧占据了时间。直到后来群内小伙伴分别会把自己读完的书写好书评发布出去分享给大家，并且会有人跟进你的阅读进度的时候。我突然戒掉了看电视的习惯，养成了随时随地看书的习惯。并且会在读完之后进行思想碰撞后的输出。一篇篇书评看似不起眼，细算下来，一年多的时间，我已写了近20万字的评论了。并阅读了上百本书。
这样的自律不是单单靠自己的，而是来源于团队监督的作用。
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所以，在看完卡西的这本《你总是太容易放过自己》这本书之后，我并不是盲目的接受了作者的励志激励，而是认真的思考分析了一下，想要真正的做到自律，做到高标准严要求的对待自己，我们应该怎么做。
以上的三点如果你做到了，并且在你自己想要提升的方面努力了，那么我相信你，会拥有卡西说的有底气骄傲地活。
想学游泳，就去吧；
想学英文，就去吧；
想学写作，就写吧；
想要减肥，就减吧。
看看励志的书，接触努力的人，融入有组织的团队。一起激励，互相监督，共同进步吧。
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