时间管理中最容易出现的问题就是在一些事情的拖沓，也就是番茄钟没有起到应有的作用，学习了王老师分享的克服拖沓的建议很是受用：1、设立最后期限，对拖沓之事产生紧迫感；2、先做最不愉快的事，这样做你便会期待更舒适的任务并每日获得成就感，平常自己总是相反，以后要坚持改过来；3、将任务游戏化，使无味的任务变得有趣，说起来容易可惜这一点要做起来太难；4、设立奖励，刺激你快速完成任务，这倒是一个行之有效的方法，不断给自己设立一些目标激励，哪怕是休息十分钟、奖励自己一杯咖啡或是热茶，有目标才有动力；5、世界上本没有什么难事，只要我们将其细化”，我们便能更好地胜任艰难的任务。我们平时常说要将工作任务细化、实化，制作时间有和路线图，把责任明确到人，实行项目式管理、工程式推进，和这种方法实质是同一的。灵活运用五种方法，努力克服拖沓恶习，不断提升时间质效，让自己一点一点优秀起来。
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