疗愈写作训练营倒计时第三天，没想到我可以坚持下来每天都交作业，先给自己一个大大的赞！
刚开始的几天，都是凭着新入营的热情，把这个营当成一个安全的“家”，可以把困住自己多年的那些情绪拿出来发泄，好像有个地方供我出气一样！回忆那些伤痛，回忆那些令人窒息却又埋藏在身体深处的情绪，然后用文字来梳理我们曾经受过的种种伤痛，用文字来释放我们不曾说出口的那些真相，用文字来抚平我们心中的那些沟壑！
有空时在群里看看别人的日记，总是让我记起那句很有名的话“幸福的家庭都是一样的，不幸的家庭各有各的不幸”！而这个年龄的我们，大多都是承受着上有老下有小的夹击，跟自己的情绪不停的对抗，而耗尽了自己所有的力气！没有一个人的本意愿意这样过活，可是现实往往又令人无奈，面对着日复一日的生活压力，渴望寻找“生”的意义！
之后的几天，每天开始固定了写作的时间，放上群里推荐的那首写作神曲，然后开始让自己沉浸在思绪里，安住当下的感觉，更想让我开始记录就在身边发生的事情，从而觉察自己的内心，我好像看到了那个在路上慢慢长大的自己，虽然也会被情绪左右，可是在记录的过程中，学会了反思，自省，认认真真去看“笔下”的那个自己，然后积极的去面对那些伤痛…我忽然明白老师在第一天说的话：“我们没有主题，自己自由发挥！”其实，这才是这次写作营的真谛，对我们最真诚的包容！
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