实话生活 体悟人生
今天是2018年11月18日
天气阴雨
温度14-19度
今天早上
四点多起床
起来了以后
就在床上呆了一会
接着就起床了
按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
然后回到房间静坐
下坐以后
做了运动
做完以后
就到厨房去
煮了剩饭成粥来吃
吃完早餐以后
回到房间
读了黄帝内经
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就开电脑
发布网络日志
弄完以后
有灵感
就写了文章日志
写完以后
就找书来看
看完以后
然后觉得有点困
就去睡觉中午觉了
起床以后
去上了厕所
并洗了脸
然后就到餐厅去
热了粽子来吃
吃完以后
然后回到了房间
开电脑就找了资料来看
看完以后
就找视频资料来看
看完以后
就换衣服出门
去修理马达兄弟的店
在那边聊天了一会
然后就回家了
到家以后
就回到房间开电脑
找了电视剧来看
看完以后
接着家人正好煮得晚餐
就去厨房
煮了一道香菇土豆片
煮好以后
就与家人一起共进晚餐
吃完以后
就回到房间开电脑
找了电视剧来看
看完以后
找书来看
看完以后
有了灵感
就写了文章
写完以后
就到厨房去烧来泡脚
泡完以后
就去刷牙
然后回到房间开电脑
写了今天的日志
接下来
再弄一些东西
接着就差不多得要睡觉了
今天的情况就这么多!
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