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怎么选择菊花茶 不同菊花的功效

怎么选择菊花茶 不同菊花的功效

作者: 飞莉施健康之家 | 来源:发表于2017-06-02 10:30 被阅读68次

    滁菊——降火

    滁菊又名“白菊”、“甘菊”,是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄,花瓣晶莹玉白。

    滁菊具有疏风散热,明目平肝解毒之功效,并对头痛眩晕,血压亢进,神经性头痛等有很好的治疗作用。

    滁菊疏散风热的效果最强,出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时,喝一些滁菊就能缓解。

    贡菊——明目

    贡菊也称“黄山贡菊”,色白、蒂绿、花心小,均匀不散朵,质柔软,气芳香,味甘微苦。冲泡时间长了,连茶汤会变成绿色。

    贡菊能清热解毒,清肝明目驱邪降火。贡菊里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。

    贡菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。特别是经常觉得眼睛干涩的电脑族。

    杭菊——清咽

    杭菊花朵较大,分为杭白菊和杭菊两种。与贡菊相比,杭菊的深色花心更明显,泡开后花瓣容易脱落。

    杭菊散风清热,平肝明目,主治肝火,特别是对风热感冒发热、咽炎,咽喉难受有好处。

    野菊——消炎

    野菊花的花朵更小更黄,花形也不是很好看,苦寒更重一些。

    野菊花解毒清热消肿的作用最强,对缓解生疮、牙痛、口臭都有效,还能治痈肿、疗疮、目赤、瘰疬、湿疹等。

    菊花茶虽好,可不要贪杯哦

    菊花茶并不能够长期的连续服用,一般服用三五天就需要停止。

    菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒,使免疫力下降。中医就强调,有些茶饮属清热解毒的药性,应该是在感冒或是感染期中饮用,如平时喝太多,会让体质越来越虚寒。

    花茶偶尔饮饮无妨,但几乎所有的花茶,都不能长期大量随意饮用,应根据人的具体情况科学选择。

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