工作中的“心流”与“灵性”

我想谈谈那些工作中的灵性成长

可能很多人会认为，工作只是获取报酬的方式，但是事实告诉我们只有在工作当中产生的“心流”才是最多的。

工作能够带给人们满足感，工作能够提升自我的灵性，通过工作去看到“自己“，看到”真相“，这才是需要工作的真正意义。

——璐霜先生

工作是体现价值的机会

我最近带着几个小伙伴去一些朋友的公司联谊，做了一些主题分享。

比如“爱生活，爱工作”、“瑜伽性的工作应用到各行各业”、“一颗高度热爱工作的心”等等。

在我们做分享总结的同时，对方公司的小伙伴也透露出一些不同程度的问题。

大部分人只是为了工作而工作，这很容易使工作中出现负能量，对工作产生抗拒的态度，更容易钻牛角尖和去推卸责任。

这一些“小问题”也会对之后的工作造成影响，所以我想谈谈那些工作中的灵性成长。

我对于工作的定义是：发掘人的潜力和天赋，实现人的生命价值，用自己的“能力”去帮助更多的灵魂，完成自己的人生使命。

人的一生大概有三分之一的时间都是在工作中度过的，甚至更多，很显然工作对于我们来说非常重要。

因此对你而言，什么是一份好工作？首先是你要喜欢这份工作，并且它能够给你相应报酬和提升空间。

而大多数人会这样想：

我付出一分，我就要得到一分，是别人需要我工作，而不是我需要工作；

这只是工作而已，我能混一天就是一天，不要累着自己；

这份工作我“试试”吧，我“尽力”吧。

大部分存在这种消极心态的人，他们的工作效率以及最终结果都不会得到认可，他们会遇到这样或那样的困难与阻碍，随时都会产生放弃和逃脱的想法。

这是我观察了超过500名工作者在三年内的工作状态而得出的结论。

我会一一跟大家分享，我们到底为什么要工作？什么工作适合自己？应该把自己置于什么位置？

一切回报都需要前期付出

我见过“起点很高”的人，因为关系和背景进入到一个资源丰富的广阔平台，但是却用着在学校应付的那种方式去工作。

一年内去过四个不同的大公司，却都是被“工作上容易出错，不适合该岗位”的原因辞退，名牌大学毕业的高材生，难道真的是不适合这个岗位吗？

我也见过“起点很低”的人，在一个公司里面，从助理职位开始默默学习默默努力，一年后基本实现了物质满足，三年后就有资格去挑选自己喜欢的岗位。

我问过一位曾经是助理职位的朋友，她跟我说：

“虽然我是助理，但我也是公司的二把手，职位名称都是虚的，如何去实现自己的人生价值才是最真实的。”

“我当时的想法是不懂什么就学习什么，想表现出自己天下无敌的样子，后来让自己慢慢沉淀下来了，我就可以挑选喜欢的工作去发展，实现了真正的自由。”

如果你发现身边和你处于同一起跑线的人，相继通过工作实现了他们对于生活的追求。

请千万不要愚昧地去认为他们是靠着溜须拍马、左右逢源等等不正当手段才成功的，其实是他们真的为此付出了你没有付出的努力。

可能是每天重复做一件小事而得来的经验，可能是长期以乐观积极的心态对待工作而获得的收益，也可能是很多个夜晚挑灯学习而积攒的沉淀。

这世上没有从天而降的“幸运”，也没有伸手可得的“成就”，一切的回报都是需要前期付出的。

工作中的“心流”与“灵性”

稻盛和夫在书中讲到，人工作的目的是为了提升自己的心志。

然而提升心志是一件非常困难的事情，有的僧侣经历长期严格的修行，也未必能够做到。

但是，在工作中却隐藏着能提升心志的巨大力量。只有通过长期工作磨砺心志，才能具备厚重的人格，在生活中沉稳且坚定。

不知道你有没有过这样的感受，在进行某次工作的时候，全然深入到一个属于自己的“空间”，所有精神都集中在这件事情上，脑袋里萌发出很多的“idea”。

而你越深入就感到越兴奋、越精神、越快乐，这种感觉就叫做“心流”，这也是瑜伽所提到的“专注”，“专注”的下一步就是“冥想”。

所以当你开始感受着这种”心流"时，其实就是在进行清醒着的“冥想",而后当你完全从状态中脱离出来的时候，工作就已经完成了，你也会得到莫大的满足感。

你有过这样的感受吗？其实这就是能够提升大脑思维和灵性的方式。

通过“作业”去转化生活中的负面能量，也会在”行为“中提高人们的“灵性”层面。

相反，如果在持续的工作中始终体会不到这种感觉，那么工作于你而言则是无聊的、无趣的，你并不会在工作中获得满足感。

即使生活富裕，也仍然愿意继续工作

上世纪美国社会学家怀兹等人对民众做过这样的一个问卷调查：

当你发现自己拥有一笔不必工作也能维持生计的财产时，你会不会脱离职业人的行列？

结果发现，竟然有80％的人回答：“即使生活富裕，也仍然愿意继续工作”。

至于理由大多为以下几种：

工作是一种乐趣；

希望自己的内心经常保持充实感；

只有工作才能证明自己是活生生的人。

人们工作是为了满足物质上的需求，同时工作也能给予人们精神食粮。

如果你发现你超过60%的心态是为了通过工作而得到每个月的相应报酬，那么在工作中就难以获得兴奋满足的感觉，因为你会不断地计较付出和回报是否成正比。

但是如果你超过60%的心态是放在提高自己一天一天的进步当中，那么你就会发觉工作带给你的充实与踏实。

所以，有时候转变思维的方式会让你自然而然的去得到自己想要的东西。

我看到很多人对工作不断地抱怨，不断地逃避，而我想对他们说：

“不管是你是谁，多大年龄，从哪儿来，也不管你的家庭是富裕还是贫穷，不管你的起点在何处，工作都是最好的一种人生升华的机会，不论你尊卑贵贱，它都会公平对待，给你一个实现自身价值的机会。”

我时常去回忆我在工作中遇到的每一个人，每一个热爱生活的人，每一段相处美好的经历。

如果你幸运的话，你也可能遇到一些与你志同道合的上司同事，与你相谈甚欢的闺蜜朋友，你也会深切感受到当下生活带给你的快乐。

所以，你一定要在你的工作中找到你的价值和意义。

诸位共勉

如果我是一位餐厅服务员，我每一次的服务能让顾客觉得享受，他们朝我露出大大的笑容，那么这就是我的回报;

如果我是一个销售员，我卖出去的产品能满足顾客的需求，能让顾客拥有一次极好的购买体验，这也是属于我的回报；

而我作为一名瑜伽老师，学生因为我的教学而得到启发，慢慢进步，我因此获得了满足感，这就是回报。

所以，每一份用心去付出的工作都值得被尊重。当我看到在工作中充满动力的朋友，我会为此感到开心。

今后，在我的每一场课程中，每一次工作中，我都希望拥有一颗对待工作抱以神圣的心，来赠予当下那个最好的自己。

致所有热爱工作、热爱生活的人们，愿你们的每一次辛勤耕耘都能收获不一样的回报，愿你们都能用汗水和双手去换取各自的人生精彩，共勉。