早上吃了自己做的早餐,粗粮粥搭配蒸玉米,还有一个鸡蛋。这样就不用到外面的早餐铺子里去过早了。
外面的餐厅很多,可不管是早餐、中餐还是外餐,我都不习惯出去吃。实在没有办法的情况下,也尽量吃一些清淡蒸煮的食品,一来饱腹二来相较卫生,利于消化。
难道是对餐厅的食品卫生状况很没有信心吗?那也不一定,顶多是没那么有信心。当然更可能是习惯,味蕾已经习惯清淡。
身边有很多人说我怪,其实我的大部分怪就体现在吃上面。在一般的情况下,早晚两餐都不沾荤腥,就是不吃肉食,也不吃油炸食品。早餐一定是五谷杂粮粥在配点其它的,比如馒头或者薯类,鸡蛋。晚餐更加简单,一碗清汤面。这样的搭配我可以持续很久都不改变,如果改变了一阵子,没过多久也会调整过来。
中餐就相较丰富,虽然单位有工作餐,但是一年吃不了几次,大多回家吃妈妈做的饭菜。我妈是个做饭不嫌麻烦的人,工作日的中午,我和弟弟都会到家里去蹭吃蹭喝,一般没有六菜一汤都不能称为午餐的。每道菜都很精心的安排,菜品符合时令特色,荤素搭配,不仅要富含营养,还要尽量做到不重复,兼顾增补的作用。食材都是老爸老妈到菜场精心挑选的,在发现外面的菜都找不到虫眼的时候,竟然还在跳广场舞的河边开了几块地种菜,这样蔬菜有了基本供应,到菜场基本就只买些鸡鸭鱼肉了。
习惯了在家吃饭的我,就更加不愿意在外面吃饭了。本来因为应酬会选择在外面吃点火锅,可是有一次也是巧,一个清晨,路上没有几个人的时候,在一家本地还比较上档次的火锅店外面看到了搬运两个特别大的油桶的工人师傅,不能保证就是地沟油,但没有商标,没有密封包装,油色也浑浊不通透,我很怀疑啊,后来连火锅都吃得少了。后来已经发展到,只要到外面吃饭就会肠胃不适。为了调节肠胃的适应性,每个月才开始不定期的出去吃几次。
有闺蜜经常在朋友圈放毒,发一些美食照片,她是个极其会收索美食铺子的家伙。有一次约我去吃大餐,看到琳琅满目的各种蟹贝海鲜,美味佳肴,她吃得津津有味,我就不想破坏气氛的尝试了一点点就收住了筷子。
蜜:再吃一点吧,不要搞得我像从饿牢里出来的山顶洞人,你像不食人间烟火的仙女!
我:你不管怎么吃都是仙女哈,哪有这么靓的山顶洞人,吃吧你!
世上有很多美食,也许很多人吃了各种各样的美食后,才能确定自己最爱吃的是什么?而我既没有机会去尝试,也不想去大开自己的味蕾去尝试,保持清谈的口味吃点家常菜就挺好的,温暖饱腹足以。
网友评论