今天头疼的厉害，心率也达到了每分钟101次，血压也有所增高，这是我私自减了半片降压药的后果，本身就有几种顽固慢性病了，不想承认自己又多了一项高血压病，想在血压稳定后酌量的撤掉降压药，来证明这只是因为前段时间感冒休息不好引起的突发性高血压，看来是我想多了。
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“修身——锻炼自身，是做人最根本的要求。天生万物的目的，该是堪称万物之灵的人。但是天生的人，善恶杂糅，还需锻炼出纯正的品色来，才有价值。这个苦恼的人世，恰好是锻炼人的处所，好比炼钢的工厂，或教练运动员的操场，或教育学生的教室。这也说明，人生实苦确是有缘故的。 ” 节选自——杨绛散文集《走到人生边上》
人生实苦，通过不断的学习和提升自己认知来达到修身、修心的目的，我想只有达到一定思想境界才不会受这人间疾苦的禁锢吧。
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