“三”这个数字，是一个有魔力的数字。“事不过三”、“一鼓作气、再而衰、三而竭”，“三”是一道坎儿，不只出现在老祖宗总结的道理里，更常出现在我身上。
第一次立公众号日更的flag，倒在了第三天；尝试运动微习惯，依旧没能翻越“三”这座大山；健康饮食计划，常常在第三天晚上把前两天的一顿补回来......
不知道是不是大脑已经习惯了这样的模式，上周五晚七点钟是第三节普拉提课，你知道，那天下了点小雨、降温有些冷、有点儿累、周六下午是固定的普拉提课。不需要更多的理由了，我萌生了不想去的念头。取消预约的课程，只需1分钟，打出“抱歉，临时有点事，没办法去锻炼了”这14个字，so easy！
沿环城公园走向健身房的路上，我仍犹豫不决。直到锻炼后的舒适感浮上心头，选择似乎没有那么难了。
“来了！可以先拉5分钟水阻划船机热身”，教练正在给另一位学员上课，微笑着我。“不要，我刚刚沿环城公园走了1个小时，我要休息一会儿”，我道。我很清楚慢走的运动量是不够的，我也有体力拉5分钟水阻划船机，但我不确定，做完这些后，是否还有足够的体力上课。果断先集中精力翻越“三”这座大山，培养起运动的习惯。
上周六，已经按时上了第四节课。
“天使新生”——我上普拉提课健身工作室的名字。我可以大声的说：“我就是新生的天使”！
250天，每天坚持写作之161/250，日拱一卒。感谢支持我表达真实感受的老板李姐、拍出美美照片的陈酱油妹妹、专业的阿虎教练，还有介绍我来这里的小瓦同学。
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