有人说，人类有80%的困扰是来自于人际关系，而这80%里，最少有70%都是来自于我们的亲密关系。不管这种占比是否正确，但它都是有一定科学性的。
如果一个人的亲密关系处理好了，那他的幸福感一定会提升很多。
所以想要提高情商，解决自己的亲密关系问题，这本《亲密关系：从婚姻到家庭》就是最好的教科书。它一共有15章，内容很多，但是主题明确，涉及到爱情、亲密行为、男女差异、约会与求偶、两性沟通、分手、嫉妒、家庭、婚姻、生育、养育、工作、危机等各个方面。
基本上可以说，你在情感中遇到的任何问题，都能在这本书里找到答案。最重要的是，书中的观点很新颖，实用性也很强，对于提高情商，解决人际关系有很大的帮助。
比如每个人都熟悉的“约会”，按照正常来说，情侣之间之所以会去约会，那是因为这是一种能促进感情升温，两个人在一起表达幸福的其中一种方式，但在心理学上，专家们将这种行为称为“一个筛选过程”。“约会是一个筛选潜在伴侣的过程，目的是达成门当户对型婚姻，即具有相似教育背景、种族、民族、年龄和社会阶层的伴侣之间的婚姻。”
人们被筛选的方式也多种多样，主要包括接近度、内部结婚和外部通婚。
接近度——在附近的人
这里的接近度主要是指地理位置上的远近，就像很多父母经常会说不希望女儿远嫁这样的话。所以在约会时，接近度也会成为一种被考量的因素。
内部结婚——与同一社会群体的人结成婚姻
内部结婚是指一个人基于种族、宗教和社会阶层方面来与自己所属社会群体中的成员结婚的文化期望。最典型的就是在少数民族聚居的地区，虽然也有很多少数民族愿意与汉族人会结婚，但其实总体来说，大部分的少数民族还是更愿意在他们自己“内部”进行筛选，也就是与同一个种族的人结婚。
外部通婚——与家族团体以外的人结成婚姻
通俗点来说就是，内部结婚是不愿走出去，而外部结婚就是走出去与家族团体以外的人结婚。
当然了，两个人约会的成败肯定不止这三个筛选因素，还有其他像阶级、年龄、社会经济地位等都是影响的因素。具体内容，书中都有详细讲解。
所以，如果以后你约会失败了，不要一味的否定自己，不妨先想想对方是不是在用心理学上的知识和你谈恋爱。
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