20160617 参加海比特训练营第一课 想清楚 写下来

首先，简述我为什么参加海比特训练营活动。5月18日我的小天使降临到我身边，她搅乱了我的生活，什么习惯，什么计划，什么回顾等，全都乱成一团。因此，参加活动想学习习惯养成的工具和方法，同时利用这个机会重新调整自己的习惯，养成更适合自己地习惯。

然后说一下老大对我的影响。参加活动不到10分钟，小天使开始哭闹，你懂得，我的生活又乱了，没办法只能先搞定她，才能搞定自己的学习。最终在11点，她睡啦，我困啦，躺床上，没睡着，想到老大《个人成长的6条元规范》中的第一天积极主动，没办法，谁让我对这条情有独钟，起床完成学习吧。所以说不是老大的《个人成长的6条元规范》，不是老大在活动中再三强调积极主动，估计我睡了，那么今天一整天的忙碌，估计第一节课就省略啦。话说回来，很多时候咬一咬牙哪怕坚持3分钟，困难也就迎刃而解啦！

最后说一下，活动过程中，我感触最深的就是，写5个榜样，写榜样的优点，写自己想要养成的习惯，写自己不好的习惯。说实话，我一开始不会写，因为没想过，也没写过。这就是问题所在，生活中和工作中，很多时候自己都没有仔细的思考，思考了也没有记录下来，从而自己没有积累，或者积累太少，成长太慢。