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链接情绪,不急着解决问题

链接情绪,不急着解决问题

作者: 一个平凡的主妇 | 来源:发表于2020-01-09 15:04 被阅读0次

昨晚孩子有点担心在家跟爷爷相处, 想放假了继续去上学

问他原因

他说爷爷爱嘲笑他

刚才看欧布奥特曼, 爷爷奶奶一起嘲笑他不要看这个片

他知道自己有这个需求, 就是爷爷奶奶不懂

感觉说不过爷爷奶奶

第一次慢慢听孩子讲他的情绪

跟他说, 他在这个年纪

能勇敢跟爷爷奶奶解释自己的需求

已经说明内在很有力量了

共情以后, 让回到刚才的场景, 看看爷爷奶奶不理解他, 他还有情绪吗

孩子表示没有了, 但是担心下一次会有

第一次这么陪伴孩子的情绪, 看到自己一点点有了陪伴的能力

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