2017-08-02

作者: 猫妈Kubaoer | 来源:发表于2017-08-02 06:11 被阅读13次

/#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修09班~21~邹迪

20170802(16/30)09班

【幸福三朵玫瑰】

昨日2朵玫瑰

✔ 普拉提练习73天

✔送儿子去早托

今日3朵玫瑰

①练习普拉提74天

②调整方向

③整理培训代理内容

【幸福实修30天目标】

1坚持每天普拉提+幸福实修打卡

2坚持每天跟儿子说“我爱你”,不骗儿子

3跟孩子的爸爸做一次和解

4努力的做自己的工作,让爸妈看到我的成长

【觉察日记】

昨天下午妈妈答应我的没有做到,我情绪有些波动,在跟儿子交流的时候就有些情绪化,跟母亲说开之后,就好一些,但不知道妈妈能不能理解我的感受。做好臣服,接受改变。

每天早上都很赶,5点闹钟,起来收拾半小时就得去练普拉提,路上花不到一小时,编辑一半,等7点半再编辑,得调整一下。

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