吃好每一顿饭，我们就是幸福的

吃好每一顿饭，我们就是幸福的

在这个节奏感一天比一天快的城市，工作的繁忙，家事的琐碎，让我们感觉安静静地吃一顿饭，吃好一顿饭，是多么幸福的一件事。

记得刘若英曾在她的一首歌里面写到，“日子再忙也有人一起吃早餐，虽然说这种想法明明很简单……”有时候我们突然发现，在这个忙忙碌碌的城市，能抽出空来安心吃一顿早餐，明明很简单的一件事，却似乎有些难。

回忆起几年前那段加班的岁月，我跟同事总是在忙完工作后挨到快9点才吃饭，那段时间辛苦，我们几乎是饿得肚子咕咕叫才等到吃晚餐，想起每次我们两个狼吞虎咽的样子就特别想笑，那个时候的我们把吃饭当作一件快速完成的任务一样，却往往忽视了吃饭给我们带来的快乐。后来到工作餐，我们也渐渐习惯了那种快速解决的方式。那时的我们也从未思考过吃饭的意义，在我们看来饿了就要吃饭，却往往没有想过怎样去吃好这顿饭。

出去聚会时，跟几个同事都会在聚会前吃点东西填下肚子，倒不是担心菜不好吃，而是担心人太多我们要保留好自己的好形象。有时候没有提前填肚子，则往往会回来自己再吃点。有时候在想，明明是好好的一顿饭，却为何还是吃不饱，甚至会更加饿。渐渐发现，其实不是我们不想好好吃饭，而是我们越来越注意自己的形象，从言谈举止到吃饭，每一样都不能忽略。这样看来我们我们从未觉得自己是来吃饭的，而只是来跟人交流的。

那天看到朋友在朋友圈发了几张很美的图片，一个人的午餐，她也吃得如此丰盛，我不得不有点羡慕她。曾经我总觉得一个人吃那么多花样，太过麻烦，随便吃点就好。后来慢慢发现，不管是一个人还是几个人，吃饭吃得好不好本来就应该跟人数没关系，一个人的时候即使孤单，但一看到自己做得丰盛的饭菜，幸福感瞬间就有了，那种一个人享用的感觉是一种完全放松与舒适的状态。而几个人的时候大到公司聚会，家庭聚会，我们似乎更要享受这种吃饭的状态，美美地吃好这顿饭。

同事中有一位很会做饭的，那天看她的饭盒里，盛满了各式各样的菜。我禁不住问她，你一个人，怎么还做这么多花样？她回答我，其实她很享受做饭的乐趣，她也很享受吃饭的这段时光。她说，很多时候，我们并不只是为了吃饭而吃饭。我们享受的是其中的一个过程，过程里的感受，才是我们最要去体会的。

前阵子被一篇文章刷屏了，《婚姻好不好，看厨房就知道了》，先不说这篇文章的观点是否有些太过片面，但我知道，吃饭和做饭在我们人生中占据了很大的比例，如果两个人在一起好好吃顿饭的时间都没有，那我真的会要担心也许他们的婚姻真的出问题了。

吃饭是我们每天都要做的事，它看起来很小很小，但却是必不可少的。当我们开始认真来对待每一顿饭，认真来吃好每一顿饭，也许我们的生活就会变得越来越美。

愿我们会在忙碌的生活中抽出时间好好来享受每一顿饭，一个人也好几个人也罢，把吃饭当做一个很重要的仪式，吃好每一顿饭，我们就是幸福的了。

简宝玉分享会日更写作打卡第九天