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觉察日记D3

觉察日记D3

作者: 喏给你_fc0a | 来源:发表于2019-12-03 19:54 被阅读0次

    对待小孩子不好好走路摔跤,说了好几遍都没有,我的心态就是,不吃亏不长记性,让她摔疼了就知道了,在她再次摔到的时候我就松开她的手,结果显而易见,果然好好走路了。我发现我在用成人世界里的规则去约束、管教她。在她哭的时候我也给不了温柔的安抚与关心,只是会对她说,会好好走了了吗?就好像在说这就是不好好走路的下场。反观在跟朋友或者伴侣相处的时候,遇到类似情况,我的角色就是在伤口上撒盐。要不然就是控制自己不发言(因为一张口就是这样的话)学会柔软好困难。

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