减肥中的言行不一……

距离截至薄荷健康减脂活动的结束时间还有13天，在参加活动的这些天，我没有特别的自律，反而更加的痴迷于碳水化合物，我给自己的理由是：没关系，我身高168，体重55公斤，不算胖，再者说吃一顿没有什么所谓。便也吃的心安理得。

吃的过程嘴巴很舒服，但是这种舒服并非真正的舒服，更多的是一种快感，快感之后，我得到的反馈是一种内疚同时也伴随着深深地无助性自责，因为言行不一致。

言行不一致，这是一件特别可怕的事情，因为这预示着很多时候，你都在自欺欺人，你没有自己的观点，像极了一个活在别人故事中的人偶，所有树立的美好，梦醒时分，都是虚无。而这一切，都源于自己不知路在何方。

我还记得自己厌恶自己的情景：我向所有人声明自己要好好减肥，我对自己饮食也很是干脆，戒糖、戒淀粉，可是看到体重下降，闻到面包香气，我那一下子就缴械投降了。我买了两个大的松软的还有奶酪馅儿的面包，跑到肯德基坐下来狼吞虎咽的开始战斗，然而这并没有结束，我还在肯德基给自己要了两个蛋挞，当感到肚子从平平到鼓鼓的时候，我似乎吃下去的不是食物，而是对自己的报复，我恨自己的不坚定，更恨自己的言行不一致。

越是这样的言行不一，就越意味着自己处于自我矛盾的顶峰，而这样的自我矛盾，就是自我内耗，是对自己最致命的伤害，挣扎着却不知道怎样自我救赎，愈是这样愈是陷入自我矛盾的怪圈。

或许时间变的紧迫，问题还没有彻底解决，怎样的逃避都不是办法，有人或许会继续报复自己，要么任命，要么继续狂吃，只是这样的一叶障目，说明不了你的不幸，只会更加暴露你的无知与可笑。

我有想过让自己破罐子破摔，只是我害怕，害怕我自己这么长时间的坚持最终让自己亲手捣毁后的无助；害怕我喜欢的人出现在我的生活里时，我不能和他相拥微笑的不甘；害怕我自己在乎的工作机会出现又溜掉的捶胸顿足，因此，我不敢轻易甩手放弃，因为自己还有期许。

我们活着，大抵都要经历学习区、焦虑区、以及舒适区三个区间，哪个区间都不是我们的安身立命之地，这三个区只是一层层的在迭代我们也在助力我们，我们可能会处在某个区间时间长一些，只是这样的逗留，不能算作对生活的借口，更不是对自己的一叶障目。

如果你见过好的，你会想向好的人或者事去靠拢，只是这样的靠拢不是一蹴而就的，他需要时间，就像你说要赚钱一样，不是张嘴闭嘴的时间，我们就成为了某人或者拥有的某物，不会的，时间他聪明着呢。这就需要高强度的自律以及跟你同频的伙伴。

我会去找寻自己的同频伙伴，通过看他们的不断迭代，自己心里会是痒痒的，为什么时间相同，别人的效率会是这样，自己的效率会是那样，没有对比，便会觉得很是惬意，只是这样的惬意更多的是自以为是，而这世界上自以为是的人本就很多，在大流里充当活着，到真真寡淡没趣很多。

我昨夜躺在床上久久不能安然入睡，细细想来，这一年马上就又要跟我挥手告别，翻开年前的年度目标，还没什么可喜的苗头，又看看自己当初的承诺，不禁头涔涔而泪潸潸了，因此今天早晨赶紧给自己张罗了一顿蔬果昔。

夜已经深了，不知道你那边的夜是否也挤满了星。

有人说减脂是女生一辈子的事业

如果真要跟减脂限定期限

你会给多长时间

别信口胡说

因为你要做

真正的惬意从来都不是拥有怎样的美好

你真正想要的不过是一个自律的自己罢了

减肥中的言行不一……