我们可以在电视上看到，长跑运动员和足球运动员会穿长及膝盖以下的长筒袜，那为什么不穿更舒服的短袜呢？
其实这种袜子很紧，叫压力袜，也叫弹力袜。这种压力袜的一般作用是缓解静脉曲张，静脉曲张是由于长时间站立或坐着引起的腿部小蚯蚓状血管的症状。
压力袜增加腿部外部压力，减少小腿静脉积血。更重要的是，它不是阻止血液通过动脉流向小腿，而是通过压力帮助静脉血液回流，从而减轻腿部静脉瓣膜的压力，缓解腿部静脉曲张。
所以有些运动员认为，压力袜有助于挤出肌肉中积累的乳酸，加快肌肉恢复。但2021年的一项统计研究表明，根据运动员穿压力袜和压力袖时进行的183项实验结果，穿压力服的好处可以忽略不计。
然而，另一项研究发现，橄榄球运动员在赛后穿着压力服可以更好地恢复，但前提是他们必须24小时穿着压力服。因此到底要不要穿弹力袜这个还是需要我们自己来做判断。
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本文标题：为什么运动员的袜子都很长？
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