看见了成就会更有动力。
90天践行目标：
1 早睡早起
2 复习考试
3 养成运动习惯
本周目标：
1. 早起
2. 复习③阶课内容
3. 学习
今日青蛙
1. 重新命名整理并上传文件资料至坚果云
2. 上图培训
3. 整理电脑照片和易效能3阶课课件
①早睡早起
早起 4:43
早睡 22:37
②清单
未完成部分：无
③运动
晨跑半小时。
④学习
周一开始每天在云之家打卡，写三只青蛙，晚上写反思与总结，感觉不错，帮助了解自己的一天都做了什么。
把三只青蛙发布在同事圈里，发现可以帮助督促自己赶紧去完成，这样一来时间似乎“多”了出来，可以做更多的事了，不想让自己停下来，因为会滋生我的“懒癌”。
⑤好习惯养成
早起 √
阅读 √
学习 √
⑥感悟
开始使用坚果云，碰到些问题，今天咨询了小组内的大虾，准备明天按照大虾说的重新上传，希望能成功。
这两天在云之家打卡，写下三只青蛙，晚上写下总结和检视，发现自己时间抓紧了，原先计划的时间里可以多做很多事，感觉好赞！
晚上又把电脑里的照片重新分类，花了2个多小时，但分好类的相簿看上去美观多了，心情也好了。下一步还想把通讯录重新编辑下，方便自己寻找重要的人。
最近想先把坚果云和云之家“玩”熟练，之后再开始学习其他几个软件。
③阶课真棒，帮助自己更好的学会了整理。工作资料太多，这个“乾坤大挪移”我得花大概一个月时间才能完全完成吧……不过我也很期待完成的结果。
⑦下一步要事
1 继续复习③阶笔记
2 早睡
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